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早早吃晚饭，可以延长快乐时光作者：尔东力央 2021-06-14
以前我下了班就去买菜，再回家拾掇一下，累了再小休一会儿，再蒸、煮、炒，做好吃完都近八点了，人很疲劳，动都不想动了。最近一段时间以来，我晨运时就把菜带回来，放进冰箱再去上班。晚上下班到家就开