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自从体检以后，我的锻炼量就恢复到了起先的水平；主要是走步，由每日3公里恢复到退休前的7公里，即一万步。 这些步数，大部分是在住宅小区内完成的。早上先走3公里，加上外出的活动量...

小事随记（27） 自从迁入新宅和女儿她们分开住后，爱人的大部分精力都用到画画上了。 学习班报了两个，每天每个班上90分钟课，都布置的有课后作业要交；除此之外，还有个大师在画室...

2022年4月23日，（哔——）正式进入第27天。 在此期间我写的十几篇与XX有关的文章都被封了，今天用XX代替。 有人说，凡事要往好的一面看，想想也对，所以今天来总结一下X...

2022年4月21日，星期四，晴。 早起5:30，今日学习英语的顺序是由难到易，坐顺风车上班。到单位时7:10，继续学习到8点，完成了今天的英语学习任务。 早上上班，领导来给...

看到希波克拉底说过：“行走是最好的药。” 深有感触。回忆一下，行走贯穿了我的大部分日常时间：上下班坚持行走；工作间歇，换一下脑子，也会在小院子里跑上一刻钟，看一下风景，让脑子...

2002年4月4日，天气晴好。封控的小区依然安静，但是不远处传出了萨克斯管的演奏，《平安夜》，《友谊地久天长》，《清晨》，在这特殊的时期里，这欢快，清新，带着暖意的音乐，暂时...

交代一下生活背景，我们老家是避暑胜地，旺季游客络绎不绝，家家户户做饭使用电磁炉、电饭锅，并且开电风扇的那种； 小安（花名）样貌清秀性格讨喜，找的老公家庭条件在当地属于上层，本...

一个女孩的妈妈是一个非常低调的富婆，她在女儿18岁成人礼的时候，神秘地拿出一块表送给女儿，她说是老爷传下来的。 妈妈说，你先拿到商场的修表店问问，可以卖多少...

小事随记（26） 上次说到，爱人发养老金用的一卡通到期的事儿。重新换卡，对长期不在新疆居住的老人来说太麻烦了。尤其找代理人较难，需要什么委托公证书。 没办法，只能等疫情转好，...

老公在北国，吾在南疆。 老公在北方有同事相伴，吾在南边形单影只。 南方的家亦是我的家，居住环境、条件均很好很好很美很美。清晨，听着第一声鸟鸣醒来；夜晚，枕着悠扬的虫声入睡。小...

一、上海人民不要焦虑，支援来了！ 前天，娃从电脑边走过来，满脸惊讶的表情说：“妈妈！上海今天一天都增几千例了，我们这边刚两位，就小区feng控了，那他们会是个什么情况……”。...

一、面对卷土重来，死灰复燃的这一轮Y情，长沙人民要万众一心哦！守护好长沙古城，保古城安康，在全省做好示范。 不负太守，不负医圣。 绿色边框截屏来源于网络。 二、从这两天fk区...

一、不要相信沦陷一说，只要时刻严格的守护好自己这一环节，则就还有胜利的可能。 如果在源头就主动放弃了，那么，真正的沦陷，就是分分秒秒的事。 通俗一点说：也许，个人的能力改变或...

群聊也内卷2 感谢路过！ 部分图文简书首发，尊重原创。

大巴过乌鲁木齐站稍事停留，继续前行，沿途没化的雪一直陪伴着成娃他们的行程。行约两个多小时，包活的工头老远指给他们看：“就是那里，马上就到。” 依老板手势所指方位，成娃他们看见...