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调整好自己的心态，无论什么样的妄念就是我我我冒出来，不要理它，把持正念。正念就是知道明白就行了，不该想的事不要想，不该管的事不要管，不该做的事不要做，做好自己该做的事，把握好当下，让自己无论

很简单就能想到，第一个剔除就是：手机里那些很久不用，还占着位置的APP。留着的原因，可能是不明不白的强制性消费。也可以是，当时的傻帽一念。亦或者，为了和谐，硬生生地印在最显眼位置。 不管怎样

抑郁，为什么抑郁难受，极度缺乏安全感，是心里堵着一股气，一个说不清道不明的无名气。 曾经的我无法理解为什么人会抑郁，生活不易，生存都有问题，哪有时间抑郁呢。随着年龄增长，阅历的增长，渐渐发现

我想以此不停的激励自己，应该谦虚踏实的做些什么，快不了就慢着来。可是，有多少事情可以让你慢着来，越来越落后，就越来越着急！ 人家最慢的速度也是你拼劲全力的速度，这样的你会很累很慌很无助，而别

的确！我在很多时候考虑的不是穷的问题，而是怎么做一个有趣的人！ 虽然，我常常能自娱自乐，尝试很多不一样的东西，但是我始终不算一个有趣的人。 我认为有趣的人，应该是一种豁达的状态，有足够的生活

很多时候，我是这样的活着的：头脑不清白，忘乎所以，说不上哪里好，哪里不好，就是浑身不舒服，脑袋除了作为一个摆设，完全没了思考的能力。 等到情况好点的时候，又随着性子去娱乐消遣，直到再次把自己

我一直疑惑，为什么中国很多东西都是在模仿国外的，难道真是大家 崇洋媚外么？ 我认为不是的，很多时候是我们的格调不够，素质不够，涵养不够，不够不够，最简单的态度都不够，对自己，对生活，对爱的人

孤独是什么?有人说，是一种不被爱，被孤立的感受，是羡慕身边幸福，自己又与之无缘，一种无声的呼唤与呻吟。而我觉得，孤独是一种感觉，一种情绪；有时候我回想遥望远方在意的人的那个背影，又觉得孤独是

已经好久没有募集到大段时间来捧读二十多万字的长篇了，不过近日，我还算是比较有情绪地在静读一部作品《男人十日谈》。将时间和眼神投资在这部作品上，并非因为该书的作者黑星人是自己交往颇多的老同学，

中国式的快餐文化，疯狂的市场经济下，没有人可以认认真真的做事情，所有的成果需要迅速的面市，被赶着走久了，会迷失在很远很远的地方。 理解为什么要这么做？我感觉很受教，很多时候不是不知道为什么要

不知不觉间，又将一年端午来。日子就这样不在乎任何人的感受而轻轻悄悄地流逝着。流逝着的不只是日子，时光也将一去不复返，往事都成了沧桑的记忆。 真想像日子一样活的洒脱，不在乎万物生灵的看法，然而

又要再说一点了，你们可能会有这样一种想法，为什么还继续要说呢？其实他这个语言文字并不重要，重要的是这颗心。你们要知道，就像一个妈妈安排交代儿女的那个心，你要好好地保护你的身体、要好好地来工作

当我们没有一样东西的时候，欲望就再原来基础上游荡徘徊。一旦我们获得了一个新东西，比如本没有车的小伙子，突然有了车。这下就有事情做了：车要上牌吧，要年检吧，要买保险吧，要找车库吧，要学驾驶吧，

人生就是：一边选择，一边放弃；一边拥有，一边失去。 人生有两件事最重要：一是要学会选择，二是要学会放弃。我们的命运，取决于自己的选择。 人生是一种选择，亦是一种放弃。能自由选择的人是幸福的，

一个人不可能只有一面，人都是有两面性。一个看起来乐天派的人，整体嘻嘻哈哈，可是内心里也会住着一个悲观的小孩，每当独处时，这个小孩就会冒出来。 一个看起来自信满满的人，在面对某些事情上，也是会