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不知道为什么,这个时代剩男剩女越来越多,不愿意结婚的越来越多,结了婚想离婚的也越来越多,总之出现了一大群叫“单身狗”的生物。
也出现了一大堆情感方面的热门话题,比如“现在男生为什么都不追女生了?”“恋人之间最好的状态是什么样子?”“怎样维持高质量的婚姻?”等等,不一而足。
而且现在女生觉得男生普遍情商太低,喜欢叫男的“直男癌”;男生觉得女生都太物质,动不动就要有房有车,喜欢叫女的“拜金女”。好像大家之所以单着,都是彼此的问题。
市面上的情感专家倒是挺多,乍一看好像都很有道理,但是看完就忘了,问题还是问题,始终存在。所以男生找不到女朋友,女生找不到男朋友,或者压根都不愿意找了,毕竟生活本身已经如此艰难,又何必再给自己找个祖宗?
即便结了婚的人,也都不幸福,一个个闹着要离婚。
我以前也很疑惑,这究竟都怎么了?
直到最近发生的一件事,让我触动匪浅。
1.我们惯于理性分析,其实倾听、安慰更重要
一个好朋友这些天心情不是很好,就在群里吐槽了一下。
我就问她怎么心情不好了?她说有一种深度绝望快要冲出来了,她问我,这个世界会好吗?
我意识到问题可能有点严重了,就不断开导她,告诉她我自己遇到心情不好的时候是怎样调节和排遣自己的情绪的。
我很理性地从心理学的角度分析了人痛苦的根源,告诉她应该坚强点,应该如何去拆解自己的情绪,巴拉巴拉说了一通。
满以为她会因此心情变好一点。
但她很无奈地说,“道理我都知道,可我不需要,我需要的是,一个夜晚的陪伴,随便说些什么,而忘记困境与糟糕。”
“如果我是你,我更愿意说,我知道,别怕,有我在。”
然后她就跟我说了一个故事,说跟她约会过很多次的一个男生,她迟迟都不能打开心门迈出那一步,是因为一次很大很大的打击之后,她第一时间想到给他打电话。
她说她很害怕,他很真诚地跟她分析了事情要怎么处理,你这样处理还是有不妥之处。
最后他说,你要经历痛苦,你才能成长,下一次,如果还有同样的遭遇,你一定要坚强。
这一下突然就点醒了我,这不就跟“女生说我大姨妈来了,男生说多喝热水”性质一样吗?我们惯于理性分析,其实倾听、安慰更重要。
可能这就是男人和女人之间最大的差别吧。
男人总是一个人承担,不会倾诉,遇到事情首先想到的是解决问题,而不是做那些看似无用的“安慰”,但正是这些看似无用的“安慰”,恰恰是最好的解决之道。
2.男女之间存在太多认知盲维
可能这件事,很多女键盘侠又要吐槽男生情商低了。
但其实,男人和女人有太多不同的地方,尤其是思维方式的不同,造成了太多的误解和区隔。这不过是男女众多思维方式差异的一个典型案例而已。
我由此想到,不独男生,女生其实对男生也有很多认识不到位的地方。
女生总容易被男生的承诺和甜言蜜语所迷惑,而忽略了一个男人最重要的品质不是他说他有多爱你,不是他说他要给你全世界,也不是他说我想和你一起慢慢变老,而是责任心和上进心,除此之外,其他都有可能是假的。
好好想想这句话吧。
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我从得到APP罗振宇那里知道了一个概念叫“认知盲维”。
一个人有盲点,并不可怕,可怕的是这个人有认知盲维。
通过这件事,我发现男女之间存在太多认知盲维了。
这种认知盲维造成了“男生说女生拜金,女生说男生情商低”,造成了无数的单身和不愿结婚的人,也造成了无数家庭和婚姻的不幸。
我们经常会碰到自己真心喜欢的人不喜欢自己,自己真心付出的感情得不到回应,自己真心爱的人不爱自己。
女生说我想吃苹果,你却给了她一根香蕉,男生觉得自己把所有的都给了她,女生觉得你给的再多可惜不是她想要的。
正是男女之间的这种认知盲维,让双方都觉得自己明明付出那么多,却始终得不到自己想要的。
但关键还不知道如何解决,因为是你对对方某些层面的认识一无所知,所以才称之为盲维。
那么究竟该如何提升情感的认知盲维呢?
3.解决方案
我想从以下几个方面去解答:
(1) 多站在对方的立场想问题。
太多人就是太自以为是,太想当然,太自我,所以把自己生生活成了别人眼中的“渣男”“渣女”。
(2) 多看点心理学方面的书,以提升对自我的认知
注意,我说的是心理学方面的书,不是情感方面的书。情感方面的书当然也要看,但大部分人的情感问题,实际上都是由于对自我认识的极度欠缺导致的。
情商的高低本质上也是对自我认识的高低。情商高的人往往知道自己当下的情绪是什么,而情商低的人心情不好的时候,只知道自己难受,不知道自己究竟是因为愤怒、郁闷、羞耻还是因为什么难受,他们把这些情绪统统归为“难受”。
情商低,本质上就是没有拆解自己情绪的能力。
(3) 女性多去了解下男性思维,男性亦是
绝大部分男性和女性,对异性的很多认知是一无所知的,所以才叫认知盲维。一件你毫无概念的事,即便出现了,你也无从了解。
就好像我听过的一个故事一样。据说有个人天生眼疾,所以一生下来就看不见。直到50岁那天,有个人告诉他随着科技的发展,他的眼疾能被治愈了。
果然,动了手术之后,他终于重见光明。所有人都以为他应该欢天喜地,但恰恰相反,由于他生下来就眼盲,对颜色没有任何概念,当他睁开眼那一瞬间,他对扑面而来的五颜六色的世界,惊慌失措。
他变得没办法生活了。他只有闭上眼重回黑暗,他的生活才恢复正常。
这个故事告诉我们,男女之间对彼此的很多认识就像这个天生眼盲的盲人,本质上是一样的。
异性之间对彼此的认知有时候压根不在一个维度上,或者说维度是错开的。这时候就需要一根线头,一根沿着这根线头就能打开新世界的大门的线头,一根提升对彼此认知维度的线头。
这根线头就是女性多去了解下男性思维,男性亦是。长此以往,男女双方才能提升对彼此的认知。
(4)学会表达,善于表达
表达真的太重要了。
我觉得这是几乎所有中国人普遍存在的问题。
中国人普遍的观念就是要含蓄。所以整个中国人的情感都是处在压抑状态,所以一有问题就是争吵,其实很多时候简单的一句“我爱你”就能解决所有问题。
不要怕说出来,正因为不会表达才会有那么多的误解和区隔。
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当然,男女之间的情感问题非常复杂,没有任何人能说,我能解决所有的情感问题。我只是希望能通过这篇文章,加深大家对情感的认知,能给大家提供一套行之有效的解决方案。
如果你通过这篇文章提升了自己的情商,告别了单身,获得了幸福,我会非常高兴。以上。