低温牛奶可以加热吗?
当然可以。
低温奶一般是指公交车杀菌奶,是用新鲜牛奶经过公交车杀菌方法制成的。其特点是采用72-85度左右的低温杀菌,可以杀死牛奶中的有害菌群,最大限度的保留牛奶中的营养成分和口感,所以低温牛奶也可以加热。
然而,牛奶富含蛋白质。加热温度过高,会从溶胶状态变成凝胶状态,导致沉淀的产生,影响牛奶的品质。所以低温奶的温度最好不要超过80度。
低温牛奶的储存温度是多少?
建议在2度到6度之间。
虽然低温牛奶中的有害物质已经被杀死,但是牛奶中的营养物质非常丰富,主要含有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,非常容易滋生细菌和微生物,造成变质,所以不能放在温度过高的环境中。其次,这些成分在温度过低的环境中,会失去活性,导致牛奶的营养价值下降,所以低温牛奶的最佳保存温度在2-6度之间。
低温牛奶和常温牛奶的区别
1.杀菌方式:低温奶在72-85度的温度下进行巴氏杀菌,需要低温保存,保质期较短,而常温奶是经过超高温瞬间杀菌技术处理的牛奶,可以常温保存,保质期较长。
2.营养价值:低温牛奶在杀灭有害细菌的同时,最大限度地保留了牛奶中的营养成分和口感,食用价值较高,而常温奶中的营养成分会被高温部分破坏,营养价值较低。
喝低温牛奶的好处
牛奶本身就是一种营养丰富的食物,容易被人体消化吸收。饮用后非常有利于人体健康,而低温牛奶可以最大限度的保留牛奶中的营养成分,所以饮用低温牛奶可以为人体补充更多的营养,更有利于人体健康。
但需要注意的是,低温奶保质期短,储存温度要求严格。如果保存不当,容易导致低温奶变质,需要尽快食用。