读闲书，看微信，经常会看到一些很有意思的话。有些是名人说的，有些不知道是谁说的，有些很正能量，有些能量也不一定很正，但读过之后，都能引发一些思考。
摘录一下，发到个人微信公众号上，自己留存，与大家共享。
下面的话发于2021年11月6日，摘自网络，说是钱钟书《论学习》上的话。
”永远快乐“这句话，不但渺茫得不能实现，并且荒谬得不能成立。快过的决不会永久；我们说永远快乐，正好像说四方的圆形，静止的动作同样地自相矛盾。在高兴的时候，我们空对瞬息即逝的时间喊着说：”逗留一会儿罢！你太美了！“那有什么用？你要永久，你该向痛苦里去找。
——钱钟书《论学习》
没读过钱钟书老先生这篇文章，网上也没搜到这篇文章，不知道是不是钱老先生的话。
话说得有点儿绕，有点多，其实意思挺简单，一句话就能说清楚，就是永远快乐不现实，很荒谬。
其实不仅永远快乐不可能，其他一些很好听的永远，永远健康、永远美丽、永远幸福都不可能，都是哄人高兴的话。
当然，那些不好的事情，艰难困苦、贫穷落后，也不会永远。
世界上就没有永远的事情。
很多东西确实没有永远，但有长和短的差别。其实我们追求的也不是永远永恒，只要我们长时间生活得快乐、生活得幸福，就很幸福了。
快乐和幸福不会永远，但可以通过我们的努力，把快乐幸福的状态变得长一些，更长一些。
只要足够长，就很好了。
要快乐幸福，首先得努力学习，努力工作，好好生活，改造改善自己的工作生活品质质量，这是最最重要的。
关于这点儿，没啥好说的。
除此之外，还有很重要的一点，就是调整自己对幸福快乐的认知和预期，提高自己对工作生活的满意度，满意就是一种幸福。
要认识到没有永远的快乐幸福，偶尔不幸福不快乐，是再正常不过的事情，也就不会因偶尔不幸福不快乐而耿耿于怀了。
要认识到幸福快乐不是绝对的，会因人而异，会随着时空的转换而变化。同样的事情，你觉得不快乐，不幸福，别人可能觉得很快乐、很幸福了；你昨天感觉很快乐、很幸福，今天也许会觉得很平淡、很一般。
要适当降低自己对工作生活的预期，做好自己能做的，对自己不能掌控无法左右的东西，能够看得开、想得通，放得下，而不是长时间纠缠纠结，自己把自己搞得很痛苦。
我们都不可能永远快乐、永远幸福，希望我们过得更快乐一些，更幸福一些。