说到逆反心理，我们第一反应就是认为这个话题离不开青春期，离不开少年，似乎逆反心理就是青春的代名词。可我更想说的是，逆反心理并不是青春期孩子的“专利”，许多成年人在人际交往中，逆反心理也会有，甚至还挺重。
比如，现在网络上出现的大量“杠精”，你说白的，他非要说黑的，你说左，他非说右，你说对，他非说错。不是基于事实的反驳，而是基于“你一定错的，我才是对的”，基于“我就是和你不一样”的心态。好像自己跟别人对着干，他就成功了一样，寻求一种快感。这是一种比较极端的表现，在现实生活中，我们也常常看到逆反心理的表现。
逆反心理在心理学上又叫控制心理，它的特征表现为认识上的偏见、观点的极端、情绪的抵触，行为的盲从放纵等。为了维护自尊和保护权益，通过对抗的行为了证明自己、保护自己。另外，还有一种好奇心的驱使。因为越是禁止做的事情，往往人们越想去探寻。
心理学家费尼·贝克做过这样一个实验：
在男洗手间里挂上禁止涂鸦的牌子。其中一块警告：“严禁胡乱涂写”。另一块以相对柔和的语气声明：“请不要胡乱涂写”。
然后调查挂牌子的洗手间里被涂写的数量。结果挂“严禁胡乱涂写”牌子的洗手间，被涂写的情况更加严重
逆反心理是人们为了维护自身尊严而对对方的要求，故意采取相反的态度或言行的一种心理状态。通过对抗行为，可以证明自己不比别人差，甚至告诉他人自己很强大。
古希腊有这样一个神话故事：
天神普罗米修斯从天上盗火种送给人类，主神宙斯十分恼火，决定让灾难降临人间。宙斯命令儿子火神用泥土制成一个美女，取名为潘多拉。
潘多拉拥有一个潘多拉的盒子作为嫁妆，来到了人间。她和其他女孩一样，对神秘的事物充满了好奇，加上宙斯给她盒子时告诉她，绝对不要打开。
一日，潘多拉出于好奇心打开了盒子，里面各种的疾病、疯狂、罪恶、嫉妒等祸患一齐飞向整个世界。从此，人间充满了各种丑恶和灾难。
现实生活中，总会碰到这样的情形：越是被社会规范所不容的事情，人们就越想尝试一下；越是被禁止的行为，越能让人产生强烈的向往。禁止会促使人产生逆反心理，采取各种方式去恢复被禁止的自由。例如历史上的一些禁书，越是受到严厉的查封，越被人们竞相传阅，结果反倒成了畅销书。
逆反心理反应出了比较自我的一面，很难接受别人的建议。有时候发现自己明明是错的，但还是死不承认。
“对抗是了证明自己”。
有专家指出，成年人的逆反心理还很重，那时因为小时候被约束得太多，自我一直没有得到很好的释放。因此，青少年阶段出现逆反心理时，父母如果处理不得当，将会对他们的成长造成不利的影响。
人与人之间，是有“边界”的，即：一个人产生舒适感的范围。一旦这个范围被触犯，人会从本能上感到不适、腻烦、暴躁和抵抗的。边界是我们用肉眼看不到的，但它却又是真实存在的。边界不仅存在与父母与子女之间，也存在于社会各种关系之间。
爱之切，“恨”之深。为人父母，做人长辈的，特别容易欠缺“边界”这样的概念和认识。父母常常会不自觉地对孩子的生活和学习强行“干涉”和“安排””。越是催促，青春期的孩子越是会故意磨磨蹭蹭，拖拖拉拉。明明自己心里打算做什么事，有计划了，可这事的安排被父母先提出，还是命令式的提出，孩子就会情绪上来，立马放弃这个行动，放弃这个计划。
记得有几回和女儿互动中，因为我率先说出了想法，她非常不满地说：“我自己就是这么想的，老早计划好的，不用你提醒。”我的说，意味着对她的不放心，预设了女儿缺乏经验，需要时时教导她，在她看来充满着对她的不满意和不信任。幸而，我俩的对话一直比较通畅，女儿也比较擅长表达个人的感受，多数时候能够让我第一时间知道她的实际想法与感受，她的反馈就是对我的提醒。
然而，有些孩子不善于表达，他们只会用“拖拖拉拉”“磨磨蹭蹭” 的行为来表达不满。这就是没有“边界”的结果。明明知道父母说的没错，指导的也没错，建议的也没错，但就是不想做，也故意不想做。因为他人触犯了人与人之间的“边界”，会有一种被强制和被安排的强烈不适感。
不管孩子年龄多大，他们生而为人所具有的“自主”“自觉”天性，是人之天然禀赋，他们需要有独立空间，有独自做主的事情，需要被允许在能力范围内不受指点和安排的去做一些自己的事，拥有一种“自主”感。典型的秋裤理论，即“有一种冷是我妈觉得我冷”，就是父母世界中过界的最具象表现。
过界的行为，会令人产生非常难以忍受的“不适感”，甚至毫无来由的“愤怒感”，这种感觉会激发人的抵触心理，甚至反抗行为，所以，当青春期的孩子与父母“势同水火”时，往往是因为父母过多的插手了孩子自己的决定和安排。
“过界”的底层逻辑和基本认知的真相，就是：不论碰到任何事，我们都在心里对孩子预设了“你不行，所以我来帮你安排”。生活的真相却是：这世界上，只要你能相信，孩子就没有不行的事。
了解了人类的逆反心理，很多人会反其道而行之，从而达到自己的目的。
18世纪时，法国农学家安瑞.帕尔曼切打算将美洲的土豆引进本国，没想到竟遭到国民的一致抵制。后来，他灵机一动，想出了一个绝妙的方法。
帕尔曼切经过国王的许可后，在一块闲置的土地上种植土豆，并请求国王派兵白天驻守在那块土地旁。这神秘的举动，撩拨起人们强烈的好奇心。每到夜深人静之时，人们趁卫兵们撤走后，成群结队地来偷挖土豆，然后移植到自家的菜园里，精心照料。没过多久，家家户户都种植了土豆。
正是帕尔曼切深谙人们的逆反心理，成功地让土豆走进法国的千家万户。
很多精明的商人也善于利用顾客的逆反心理，刻意营造出产品畅销的假象，激发顾客的购买欲望。一些商家在店内悬挂“某商品已售完”的告示，引起消费者的兴趣。等他们慕名前来购买的时候，商家再告诉他还有一小部分存货，这样就更容易做成交易。
明朝时，四川的杨升庵才学出众，中过状元。一次他因嘲讽了皇帝，所以皇帝要把他充军到很远的地方去。朝中的那些奸臣更是趁机公报私仇，向皇帝说，把杨升庵充军海外，或是玉门关外。
杨升庵想，充军还是离家乡近一些好，于是对皇帝说:“皇上要把我充军，我也没话说。不过，我有一个要求。”
“什么要求?”
“宁去国外三千里，不去云南碧鸡关。”
“为什么?”
“皇上不知，碧鸡关呀，蚊子有四两，跳蚤有半斤!切莫把我充军到碧鸡关呀!”
“唔……”皇帝不再说话，心想:哼!你怕到碧鸡关，我偏要叫你去碧鸡关!
杨升庵刚出皇宫，皇上马上下旨:杨升庵充军云南!杨升庵利用“对着干”的心理，打破了奸臣的奸计，达到了自己要去云南的目的。
可见，无论男性女性、年长年少，内心多多少少都带有一些逆反心理，只要善于抓住那一根“反骨”，轻轻一扭，他人一般都会按照你的意思去办。这的确不失为一种省心省力又有效的说服方法。
作为一个成年人，与人互动中，要有自省能力，能够觉察某一句话，某一个念头，是出于对自己对事件有利的出发点，还是纯粹就是为了呕一口气，带着情绪做的决定。了解逆反心理，更好地掌控自己。同时，了解逆反心理，觉察他人，更好地与人沟通。
（齐帆齐2021年9月年度写作品牌IP特训营，第112篇，打卡：逆反心理。字数2787，共累计206722字数）