以前我一直不太懂到底什么叫做向内求而不向外求而这两天好像懂了。
第一次学教练课程的时候听说到心流,听说到恐惧,选择,责任这些词,当时觉得懂了,却很不容易做到。
这两天回顾自己的过去,发现心流状态真的就在自己这么多年最习惯和最自然喜欢去做的事之中,比如多年前在飞机上宁可不睡觉也觉得看没有字幕的电影10个小时是很爽的事;觉得做各种测试去了解自己是很有意思的事;觉得各种文化和语言是令自己最好奇的事;会花时间从书上抄句子;会在全是英文的书上密密麻麻记下查到的单词。而现在开始翻译那些没见过的内容,一个字一个句子的查大量的背景知识和资料,做到头昏眼花,说实话做的时候有时候累得要死,但是哪怕只是几百字,自己翻完后,会有种了解了很多之前完全不知道的领域的知识和语言表达的成就感。就算千字只能拿几十块的起步低价,如果能实现也觉得比每个月拿上一笔大钱的工资要开心。
现在想想怪不得以前正职干的不怎么样呢,天天上班路上就想着听听力,下了班又想着要多记多学几个表达。做不到就像自己欠了自己什么活没干完一样。虽然正职也常常认真加班到很晚,但好像只是完成任务的心,而不是想完成一件好的作品的心。
以前不太明白什么叫干喜欢的事什么时候开始都不晚,比如如果四十岁开始,精力啊,时间啊好像都不够了。再十年就退休了,为什么还要重新开始做一件事,学一件事,又什么时候能成功呢。现在懂了,其实做喜欢的事,过一天是一天的欢喜和心里的踏实。如果做的同时能赚到钱那就更好,就好像自己的作品被别人认可,也可以养活自己。
所以过十年就要退休有什么关系,就算只能做一年也很开心啊。所以最近才觉得最好的状态是做着自己喜欢的事情,顺便赚点钱。
其实什么是自己喜欢的事,什么是擅长的事,越继续下去就越了解。不擅长的事认真的话也许也能做好,但很难有那种成就感和踏实感。
而这些事情能带你进入心流,从此不再在意外界的评价和世界的变化,不再会情绪低落,因为这些事带来的热情。对自己的选择好像越来越有信心,也越来越敢于去负责,这大概就是开始做对了选择的感觉吧。
进入心流的工作有些有时候会觉得很艰难,因为很有挑战。但也有一些是会觉得比别人能更容易完成的。比如写些书稿,别人花一小时,可能半小时内就完成了,还觉得写的过程是很有节奏感的享受,是做其他事情之后的一种放松,不费脑子。而且能得到一些人觉得写的好的反馈,那就说明自己做这件事比别人要轻松。