01 难度系数与幸福指数
玩电子游戏的人都知道，游戏难度分为简单、一般、困难和地狱模式，而游戏的乐趣也和通关难度有关。难度越低虽然越容易完成，但乐趣也越低；难度越高，虽然玩的过程很受虐，但一旦成功，那就是极大的快乐。
人生也是如此，如果稳稳当当毫无难度，那也就意味着平平淡淡、索然无味，虽然不用怎么努力，但也体会不到更大的幸福。
比如，问你一个问题。你觉得富二代幸福吗？答案是很难幸福。普通人觉得富二代很幸福，因为吃穿不愁、花钱不愁、应有尽有。其实，这就和乞丐看普通人一样，觉得你应该很幸福，不用饿肚子、有新衣服穿、有地方住、有工作、有收入，但显然，你不这么认为。
富二代也是一样，他生来拥有的钱财，并不能让他感到幸福，就像拥有空气和水一样，没有什么感觉。
如果把人生看做一场游戏，那么，对普通人来讲，奋斗到有房有车有媳妇就是一般难度。而对富二代来说，把父辈的产业扩大几倍，才能算是一般难度，这个其实很难做到，因为他们的父辈太厉害了。
02 人生守恒的现象
这是一个两难的问题。用哲学和数学的眼光来看，人生似乎是守恒的，没有挑战的平淡生活，仿佛总量为零的常数，是一条平缓的直线。而波澜壮阔的人生，看似有很多幸福的波峰，那是因为同时也伴有许多痛苦的深渊，如果把吃苦和快乐加起来，那总量还是零。
但物理上的能量守恒，并不能替代生活。作为一个有思想有灵魂的生命来讲，更喜欢起伏不定的人生。这并不是人性本贱，而是喜悦来自于愿望达成，愿望又恰恰与现实有很大差距，而跨越差距就需要付出努力，就必须从谷底开始爬起，这就是挑战。只有战胜挑战，实现愿望，你才有资格获得幸福！
上面的逻辑是通常情况，符合因果法则。但有两种情况除外：一是爬不出谷底，始终在痛苦中煎熬；二是非常幸运，轻易就达成了愿望，比如攒钱买房但中了彩票头奖，比如你喜欢的姑娘恰好也喜欢你，等等。
03 可调又不可调的难度
人生的难度，有时候我们并不能完全掌握，因为世事难料，我们永远不知道灾难和幸福那个先敲门。
把一个人当前的稳定状态作为基准值，如果大幅低于这个数值，那就会产生痛苦，而如果高于这个数值，那就是幸福。
灾难会让人陷入困境，带来痛苦。而超出现实的欲望或者理想，同样会产生差距，带来痛苦。两者不同之处在于，灾难产生的痛苦是被动的，很难再获得幸福。而因理想产生的痛苦，以及选择这条痛苦的道路，可能在收获的那天就会带来幸福。
人生的幸福，很多时候，就是面对困难，努力奋斗，然后克服困难，在成长进步中获得快乐。这种快乐，是真金白银的幸福，不是心理催眠，是实打实的幸福。
如果你的人生无灾无难，那么恭喜你，你是一个幸运儿，是一个值得人羡慕的对象。但你并不一定幸福，因为你的生活缺了挑战，没了“刺激”，甚至一潭死水。这时候，你需要一个跳一跳才能达到的目标，自己给自己的人生增加一点难度系数，等你成功的时候，这个难度系数就是幸福指数。
平凡其实也是一种挑战，就像十年如一日坚持日更的人一样，平凡挑战的是时间长线上的目标，比如，一个教书匠站在讲台40年，一个母亲把一个孩子培养成才，等等，这样的人生，难度系数并不低。