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下午母亲出去回来买了面皮，好久没吃烩面皮了，放上买的油泼辣子，简直太爽。压力大的时候，小的时候，每次如此，就吃很多的辣椒，结果有家面皮店看到我就怕，那家味道纯正，辣椒油品质好，记忆犹新，疫情这么一来，似乎出外吃饭都有种随时不安的感觉。
我的敏感体现在这样的种种。怀念当初的自助餐时代，它多久才可安然重来，小区已然解封，那栋楼还需要几日解除封控。自由再未被骤然剥离时不觉得什么，拥有的不珍惜就体现在这里，索性是我不出门，但感觉上仍有不同。解除那天有人拍摄视频转发，大家等候在大门的防护栏那儿，一待开启，真有举国同庆的欢腾劲儿了。
某些事看懂就放在心底珍藏。它会被人感应到，无论怎么做，都会是同样。也正是因此，不要轻易损伤。有事没办法，业力牵扯就突然被发动，保持觉察的机敏是怎样也不够的。还是要多给出放松层面的东西，重建是个缓慢又具象功课，不能急，也不用急。
很多事需要系统，需要学习。有时间，慢慢来，保持觉察观照心，它会给出最为明确的指示，足够的自律以后，会得自由。
相对于莫名被剥夺的痛苦，措手不及，譬如疫情的突发，人突然生病，人生如常，梦幻泡影，向往的藏在心底就是贵重的珍惜好保密。如果不能也尽量包裹起来，种子需要最深的黑暗才得滋生。
有些是汲取你的养料，当然，选择了接受也就必然有所割舍与付出。这本身仍旧是不忍，是幻灭，不愿意，不能或不必要。渴望得到透气。否则影响出口与效率，还有能量本身的激荡。
保持那样的一股浩然气重要。因为知道，它才是出发之源。避开，或不适，实际从深处来看也没什么。不知道的会是更多，都会是经历一个低到尘埃此前的无知无畏，再后来的释放面对腾出空间。既是有些事，不做就知道，能量守恒于是保持些间距，无论对外还是对内，都能够停留几码空间去看去感知。
不存在对立的情况，太过融合化为一摊浆糊，就扶不起来。做人有难度，内部的空间的升级，还有某些情感维度的降维实则对智能层面的豪索。就看是否需要了，内部的支持即有温度的，外部的棱棱骨骨一板一眼要的是更多静默观。观即自在。
人互相需要，短期的分离，长久的整体。隶属于这样的整理，自由虽相对但使人改换心境，外部的给予如果是不问值不值得，不需要返回的还好。它殊胜难遇。
遇见从分离开始，即便没有，也已自行发生。内部的活动，它也是真实的部分，修通管道，宇宙呼喊。随时随地保持警觉并不是绷紧的弦，而是放松的猫头鹰，睡也是醒。冰与水的穿梭超越。
需要什么，不要索求，设法拿来，即便是多么难多麻烦，也是真实的提升。需要克服的是对情绪的管控，它细致入微无孔不入，辣椒与醋令我看见美好，也看见轻微的微醺。
清醒的人生除了不喝酒，浅醉也未必不是个方式。
五味之间，莫有依赖。压力的释放从某种层面就是里面曾经堆积了过多不必要无从察觉到的内心活动。生活多久，它就多久，日日勤拂拭。
意识一直在，宇宙是共同的心。四维弥漫纯粹一念间，生灭引萧瑟春秋冬，夏与雪，纵横过的停在心底无如听落花。