（一）拖延是一种病态

拖延症是一种大多数人都患有的无药可医的顽疾。

尽管你内心里，千叮万嘱，要早点要快点，你夜不能寐焦虑不安，

你还是将任务拖到了最后，赶在火烧屁股的最后一分钟搞定。

因为拖延，让我们失去了更多的机会；

因为拖延，许多时间从指间溜走；

因为拖延，你的人生也走向了另一条路。

曾国藩在写给儿女们的家书中说到：

“凡人做一事，便须全副精神注在此一事，首尾不懈；

不可见异思迁，做这样想那样。人而无恒，终身一无所成。”

（二）午饭后，睡个小觉，更健康!

短暂的睡眠可以消除疲劳，使下午精神饱满，还能增强记忆力；

还可使体内激素分泌更趋平衡，起到预防冠心病的作用——哈佛公共健康学院做了一项最新的研究发现：没有午睡习惯的人，比经常午睡的人在心脏病的死亡率上可升高40%；

另外，德国精神病研究所的睡眠专家发现，中午1点是人在白天一个明显的睡眠高峰。这时睡个短觉，可有效刺激体内淋巴细胞，增强免疫细胞活跃性。

午睡时间最好控制在20—30分钟内，不宜过久。

（三）小财富

投资一定要独立思考，不要人云亦云，

只要你深入研究了这家公司，屏蔽市场上所有的干扰，

按自己的建仓计划一步一步执行。