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咨询和意象

乡下过年


意象

一意象

进入潜意识可以自由联想,可以意象对话;

下面是个意象对话:

就着她画的房树人,意象对话;

曾经有位,十多岁,读高中的女生对我说,她的身边经常跟着一个白衣女孩,经常限制她的自由;(有点像是她的超我);还会出现在,房子里面……

她说,白衣女孩是个灵异的,是她的心魔,也可以说是:鬼;接着我们又讨论了,是否鬼是幻觉,她认为是幻觉,她和她妈妈说,她有幻觉,需要看医生,可见是女孩有自知力;

接着聊到她可怕内心的意象-心魔;

意象中:房子中白衣的她替我杀了造谣诽谤的男女同学,虽然是一个人,但是代表的男女同学……(意象对话中,想象走进房间);

在房间里,白衣的她进行分尸,房间四个角落,一个角落一块尸体;到处倒是血。

而另一个她的执念,心在滴血,一切都是我的错;有明显的自罪妄想。

她的心理极度不健康,及时干预,才会使她的意象不会变成精神疾病性的幻觉……

二咨询

怎样才能有友好的人际交往?

一位德国心理专家说过:

所有的人际关系都是互动的,结果一定是你做了什么,或者没做什么?你们的关系才成了今天的样子,无所作为,本身也是一种作为……

多夸夸他人,人际友好就有了!

我们做个有自信的人,他人也会相信我们;人际友好就有了;

所以,内心里还要经常夸夸自己。

想起了我小时候,在父母面前夸我的时候,总爱说别人家的孩子有多好;

让我听了非常的自卑,觉得自己真的什么不行,不自信;

使得我们长大了,只是善于发现自己的不足,却不懂得接受自己的优秀。

这样会导致,心理的不健康!

让我们自己心理健康,是一辈子的功课!

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