人之初，性本善，性相近，习相远。那我们后天习得的这些习惯，是从哪来的呢?
任何习惯都不会凭空出现，他们总会有源头。
要么从人际交往中获得；要么从正式、非正式的教育中获得；更有甚者就是从所处环境和经验中获得。
最开始人们出生的时候，习惯是从父母的教育中获得。
上学以后，从老师和朋友之中获得。
等到在具体做事情的过程当中 ，习惯又能从失败、挫折的经验教训中获得。
我们通过视觉、听觉和自身的信念，不断的去触发我们的习惯，这其中有正向的，也有负向的。
比如：电视屏幕上出现巨幅的炸鸡广告，不断的用视觉刺激你，告诉你，吃下去，在你明知道食物的营养成本本不高时，仍然会被视频所诱导。
再比如下午茶：有些视频广告不断诱导你，休息的时候吃一点；有些坚果广告，赫然写着，用嘴巴品尝世界。让你不断的跌进食品的深渊，为此买单。
我们未来活成什么样子，取决于我们有怎样的信念和习惯。
当你不断被美食所诱导时，你会一直受健康的肥胖的困扰。
当你遇到懂得欣赏你的人，受到好的信念影响时，生活自然会开启不一样的地方。
我们一辈子不会都与某个信念，或者习惯绑定在一起。学习破除它，对自己高要求。
人生重新开局。(๑ت๑)