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2022年的小目标之一

专题: 想法 人生百味 人生旅途 散文 第6期写作特训...
作者:花婆婆 来源:原文地址 时间:2022-01-23 17:53:12  阅读:147   网上投稿

2021年末想到还有一个年初计划未实现,立刻行动,开启新的一期公益《父母效能训练》悦读会,招募新的悦读会书友。期间和好友的爱人交流,他坦诚某些顾虑,我谈了自己的思考。他有被我说动,可这次对话对我影响也很大,厘清了自己做公益悦读会的初心是什么。

悦读会书友招募好,可因为疫情,悦读会一再延期,最近临近年关了,索性和书友们说开春再看。用了“再看”,因为我有了新的思考。

如果我办公益悦读会的主要目的,是让自己沉浸在运用高效沟通的理念和技巧的氛围中,制造这样的一个环境,在传播分享中,用外力促进自己学以致用,巩固这项能力,又帮上他人,那么除了办公益悦读会这样一个方式外,其他途径有没有?

想清楚自己的初心——帮助自己,帮助他人,如何实现就不止于一个方式了。相关的音频输出、文字输出,和女儿对话记录和反思,还有课堂对话记录与反思。

这些方式的优势:

1.比较安静,独自完成,不受环境、时间的限制。

2.音频输出的方式自己也比较喜欢,“咬文嚼字”、语音语调这些也喜欢琢磨,2020年在喜马拉雅上积累了许多作品,2021年暂停,全放弃,心有不舍,继续积累,对自己本职工作中即兴讲话也有帮助。

3.文字记录和女儿的对话,会迫使自己注意到和她的交流,有一段日子里,自己又由着性子谈话,建设性的交流抛之脑后。相应的,与学生交流也会缺乏建设性,相关文字的记录和阅读,促进自己较密集地关注开口说话前,先体察对方和自己的心理、情绪,过过脑说话。

4.因为可以独自完成,就容易当作常规的事项做,好比阅读和写作,2021年能够坚持下来,完成它们受限少,主观上重视即可。将个人对沟通理念的学习与践行、输出当作日常必做,养成更高一层意识思考每一次的对话的习惯。

这些方式最大的不足就是缺少像悦读会上的反馈机制

悦读会上,大家会将新学的方式回去用一用,下一次大家会交流使用的效果,出现的问题,很多时候大家都会为新的沟通技巧有效感到意外和开心,而这也常常让我感到很兴奋,对自己进一步使用和分享很有促进作用。

刻意练习中提到过,最好的练习必须要有反馈机制。仔细想想,也不全是没有反馈机制。和他人对话,如果通畅有效,那么就是反馈了自己的方式方法是有效的,和女儿的对话,和学生的对话,和其他成人的沟通,具有建设性的,那么就是我高效运用的证明。

因此,提升自己的沟通能力,未必全部得靠面对面的分享。

至于协助他人,这些方式也可以间接地影响他人。聆听音频的朋友,阅读我文章的朋友,经常见面分享的朋友。并非一定要坐下来面对面,用较长的时间,选择合适的场地,比较“大工程”的开展。

2022年小目标之一就是围绕所学的喜欢的P.E.T.沟通方式展开系列的输入与输出,就像写作一样形成一个日常习惯。音频方面,每周出两个,每个音频不超过7分钟;对话记录,每周三个,及时记录和女儿的对话与思考。期待付出的努力,能够让自己的沟通能力更好,更令自己满意。

(齐帆齐2021年9月年度写作品牌IP特训营,第5篇,打卡:小目标,1160字数,共累计154742字数)

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