不知道你有没有这样的情况，有时候在脑海中间总是会浮现一个词语，比如我不实在是没有时间去看这个人的课程，于是我就给这个课程下一个|“课程不好“，”课程一般“类似这样的评判，好让自己可以心安理得的拒绝这个课程。
评判
脑海中”评判“这个词是最近才浮现得比较多的，但是我有一个好的应对方式，我就是不评判，就是不评判这个课程的好坏。我这个时候似乎有了一种逆反心理，我就是不评判，我宁愿说不知道，宁愿说让他保持他本来的样子，我没有时间听课没有错，但是我就是不评判。
不让这个”评判“起到作用，这也就等于破除了这个词，这种感觉非常好！
好吗
可是写陌生的领域时，写自己不擅长的事情时，我就会自己反问，这样写好吗？这样写行不行。就像我现在写的这一篇，我也是会担心——这样写好吗？
不要担心，我昨天写文章的时候说了的，任何显化都是一种创造，任何我们把想法念头变成文字的行为，任何程度的显化，都是一种创造。也就是说我随便怎么内容，不管好与坏，这本身就属于一种创造。
所以也要破除”好吗“的反问，自己的任何表达都是创造，这个过程都值得我们敬畏。
重复
关于重复的这个词，我真的是彻底的执行了我的破除方法。
当我担心自己写的内容会不会重复的时候，我就应该立刻马上重复一百遍的时候。
于是乎，我这几天写作的文字老是有那么一节是讲重复的。
担心重复的时候，就是我应该立刻马上去重复一百遍的时候。以这样的方式来破除自己意识中间”重复“这个词。
完美
我不敢行动，有时候自己的内心在追求所谓的完美。
在自己的意识中间，总是觉得哪个结构没有写好，哪里还可以改进一下，类似这样的想法在意识中间不断的涌现，严重影响做事效率。
我们要知道完美不过是弱者的借口。只有弱者才要求事情如他要求的那样呈现，而强者能面对任何情况，并且能迅速调整快速转弯。
我要破除自己内心对”完美“的执念，随便写个文章不好吗？有点逻辑漏洞不好吗？谁说文章一定要严丝合缝了？谁定的这个标准呢？谁说了就一定要每一个细节都要做得完美吗？
这让我想起，曾经的某个时候，某个人评价谁谁的细节做得好，以此展示点评者多牛*，现在想来其实是可笑的。完美和文章内容并无必然的联系。
说到底担心自己写的文字不够完美，本质上还是因为担心被别人评判，担心别人评判本质上其实是自己内心升起的评判，是自己思维僵化的表现，是太过于自信导致的。
其实上面说了这么多，只有一个，那就是我们要放开来写。
有时候学习，是换个词语，换个方式来表达，这样才能算得上是真正的学习。比如我说了上面一大堆词语，对自己来说就是一个学过程，也能让我们把更多的意识带入到生活中来。
说了这么多，希望我们可以没有任何压力的情况之下，轻松自在的写起来，你说这样好吗？