下午，我极力平复心情，连续读了周卫英老师的好几篇道理文章，并在读到《顺从与大智慧》时，感触随性而发，留言道:
“感觉自己太需要智慧，所以喜欢周老师的文章。
虽然每天都在学习，但还是不能掌控自己的情绪，甚至觉得自己好蠢！
什么该说，什么不该说，自己总把握不好。一冲动，就会出现焦躁不安，大脑混沌，言语过激等不淡定的表现。
这时候，特别的自惭形秽，非常羡慕那些修行高人的定力，他们能及时止语沉默，不起分别心，不解释，不争辩。
周老师就是这样的高人，喜欢读他的文章，接受他的能量场当然是我的幸运。”
周老师: “人有情绪很正常，表达情绪也很重要，过分克制不见得好。你又不想当圣人，为什么非要沉默？是什么性格就按照什么性格来生活，不用模仿别人，要欣赏自己，接纳自己。
想说什么就说什么，说前不用担心，说完不要后悔。最幸福的人生就是按照自己的意愿度过一生。”
我: “顺应自己个性的同时，适度克制，否则自己懊恼。老师说的道理，对我的修行很有帮助。感恩！
老师写的透彻，让我明白了一个道理: ‘做自己是最幸福的事，沉默也好，善于对自我对话（写作）也好，都是智慧。’ ”
这两天，我一直都郁闷难忍，唉声叹气。因为遭遇某部门的检查，出现了一点问题，我和搭档都非常焦虑。两个人都不能心平气和地商量解决方法，却稀里糊涂地内耗，都不信服对方而相互埋汰。
唯有在我读了周老师的文章，一边反省，一边写出自己的感想，从得已平静下来。
阅读哲思文章，让人思考、觉察、反省并写下来，在写作中感悟、觉醒、觉悟。
写作有助于修行，修行让人生智慧。聪明是头脑灵活，有主意，智慧是能量，是觉悟。主意有助于解决问题，觉悟是超越问题。
智者布施智慧，传递能量，我当努力接收，所以很喜欢读周老师写的简单的大道理。