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2022-1-22晨间日记

专题: 想法 读书 初见
作者:秋花点点头 来源:原文地址 时间:2022-01-21 17:36:03  阅读:174   网上投稿

今天是什么日子

起床:自然醒

就寝:困了就睡

天气:小雨

心情:好

纪念日:新年第22天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

改进:生物钟尽快调整

习惯养成:想要早睡早起,有点难。(十点多关机仍旧无困意,不看手机也睡不着,看了还是睡不着)


周目标·完成进度


学习·信息·阅读

手抄本宋词归纳中

健康·饮食·锻炼

增加运动量


人际·家人·朋友

自己和自己相处


工作·思考

新写了企业文化


最美好的三件事

1.时间充裕

2.家人朋友皆安好

3.一个人时也可以自得其乐

思考·创意·未来

作家王欣说:“你所看到的那些惬意、闲适、无拘无束、不受金钱困扰的慢生活,其实都是人生给予自律的奖赏,是生活某一个甜美的瞬间,并不是全部的日常。

珍惜让你感觉闲适的时间,多点自律多点奖赏!(别像我似的,连早睡早起都做不到………)

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