“佛教故事：有一个非常丑陋夜叉，别人每骂她一句，她的相貌就漂亮一分，别人不断骂她，她竟然越变越好看。 有人骂你，要感谢他来帮忙消除业障，告诉自己，你正像那个丑陋的夜叉一样不断在变美。生命中促人进步的， 往往是你的敌人和苦难。”
生命中促人进步的，往往是你的敌人和苦难。这句话说得真好。一，让我们理解敌人和苦难存在的意义，他们是让我们做出改变，不断进步的。二，让我们心怀感恩，接纳与包容。不接受便会痛苦，接受了，也就不会影响自己。感恩敌人和苦难所赠予我们的，让我们痛苦的东西，其实是最磨炼我们，最能让我们成长的。
好听的话只会让自己沾沾自喜，沉浸于对自己的满意中，很难再去突破和进步。知足当然很好但为此不再进步就有问题了。漂亮的话让我们感受到一时的快乐，却会麻痹我们，让我们停步不前。而那些批评我们的话，会让我们自我反思，审视自己，会让我们不断改变自己，变得越来越美好。所以敌人是来帮助我们，促进我们进步。
所以，当我们再遇到那些不好的事情，那些烦人的人，心中默默告诉自己，这些都是老天派来的，派来帮我们的。因为他们，我们一定会变得更加强大和优秀。