《别独自用餐》这本书，提出了让人终身受益的社交法则。《别独自用餐》蕴含着要建立和谐的人际关系。书中告诉你自己要真诚与人共餐；用自己的谦虚与人共事；用自己的智慧与人共享。
工作中，经常会遇见需要刻意社交的事情。
刻意社交不是冷酷，不近人情，极具目的性，相反，它是让自己与他人分享知识，资源，时间、精力、朋友，合作伙伴以及感情，在不断地为他人创造价值的同时，增加自己的价值。
1、成功=遇到的人+合作成果。
这世界不再是靠一个人的单打独斗就能成功的时候了，事实上，一个人根本走不了多远。合作才能共赢。
同事小黄是做项目的，工作需要他与单位所有人都能打成一片。所以，平时，不管自家有啥土特产或是自家地里长出的各类果实，（父母快递过来），他都乐意与同事们分享。除此，在工作上，他也善于帮助同事们，如有哪个部门需要撰写材料或整理部分档案，迎接检查等，小黄都会利用自己的长处伸手想帮，有始有终地克服一切困难，帮助同事应付了所有的检查或汇报。因为他觉得合作共赢才是成功之道。
同样，书中介绍作者小时候的一段经历就特别让人受启发。家里穷，他为了补贴家用就去高尔夫球场当球童，他服务的对象是波兰特太太。波兰特太太是当地一位富豪的妻子，而作为一名球童，作者可劲得想办法让波兰特太太能赢得每一场比赛。在每次比赛的当天早上，他都会走遍整座球场，然后测试球在不同草地上的滚动速度和方向，甚至还会因为担心夫人的健康而把她的烟藏起来，结果因为他细致努力的工作，波兰特太太几乎战无不胜。
所以，没有资金、没有人脉，一样可以脱颖而出，就看是否真的用心去帮助别人。
2、成为一个靠谱的人。
积累人脉是实现人生目标的首要因素，但是没有人格魅力的人是积累不到人脉的。这就需要先把自己打造成一个靠谱的人。
何为靠谱的人，就是守时，守信，有底线，不占小便宜。
在管理关系这个认知上，作者也提出了一个让我茅塞顿开的观点，即：有的人认为关系像切成许多块的煎饼，吃一块就少一块。但是，作者却觉得它更像肌肉，使用越频繁，它就越健壮。正是因为对社交资产的运用，才会增加社交资产的价值。人脉就是在互相的"麻烦"中，逐渐积累的。
在明白为什么要建立社交关系这个理念之后，接着就要进一步思考，如何建立高质量、稳定的人脉关系，来帮助自己完成目标。
同事小黄的表现是一个让交情由浅变深的范例。张老师的孩子还有一年幼儿园毕业要升小学了，他着急，想要在区域内的重点小学块区的家庭给孩子报个户口，到时满一年就可以报名上重点小学了。小黄知道后，排查了过往的关系，托了以前的发小，（现在就业促进中心工作）帮助发小的家属找到了想要的工作，这才把张老师孩子户口安顿好，解决了张老师孩子的入学问题。
小黄建立的人脉，关键是：不是等到他需要使用人脉关系的时候才想到去和对方建立关系，而是在不需要有求于别人的时候，就开始走访联系了。要赢得信任，不是问别人能为你做些什么，而是要问自己能为别人做些什么。
3、在社交过程中，要有意识地培养自己的个人品牌。
以个人形象为基准，以个人内涵为特点，建立起自己的个人品牌。一个好的个人品牌在人际关系网中会呈现以下三个特色：
1、说话可信，魅力独特，值得信任；
2、提供充分可靠的信息；
3、给你和你的事业带来更多的朋友与机会。