从目标聚焦的角度来说，少既是多，因为我们只确定一个目标，看似“少”了，但是能做成这件事，就说明我们发生了巨大的改变，这正是“多”的体现。
在生活和工作中我们不免受到情绪的影响，所以今天我想谈一谈，从情绪的角度来说，“多”既是“少”。
多：指见识增加。
少：指情绪变少。
每个人对成功的定义是不同的，打工人认为能当老板就是成功、老板认为能在退休后去世外桃源生活，每天种种菜，养几条狗就是成功、研究生认为能获得诺贝尔奖就是成功、扫厕所的人认为能养活自己解决温饱问题就是成功。就拿大环境来说，14亿中国人每个人都有不同的梦想，但是中国人对成功存在一种共识：钱够花、有房有车、有老婆孩子就是成功，要想获得成功怎么办？多做事！比如当天的任务完成了到了下班点，继续加班。为了让孩子考上好大学，报各种补课班，培训班，上午学钢琴，中午学数学，下午学写作文，晚上学舞蹈。看别人炒股挣钱了，向亲戚借钱炒股，第二天早上睁眼第一件事就是掏出手机看账户余额，要么在上班期间摸鱼看股票软件，恨不得能马上暴富。
结果呢？我们做的事情越来越多，生活并没有发生多大的改变，反而陷入了越穷越忙，越忙越穷的怪圈。
凡事都讲究方式方法，就拿工作来说，如果我们经常做同样内容的工作，就应该思考如何将同样的事情做得更快更好，如果只是用同一种方式去做事情，经过一段时间后，可能我们就会认为自己像在流水线一样工作，原本看起来“高大上”的工作对我们来说越来越像“拧螺丝钉”，时间长了不仅仅提高不了多少能力，还会觉得特别无聊，甚至可能还会影响我们的情绪。
就拿开发大型购物网站来说，如果程序员开发的某个商品页面需要对不同的商品进行排版，用旧的技术可能会导致排版发生错乱，这样改BUG的时间可能就会占用工作时间很大一部分，效率变低。如果用稍微新一点的技术，排版就会更容易地实现，改BUG的时间反而会大大减少甚至不会发生BUG，如果不知道主动学习，只是发生发现问题了再去找解决方案，这种被动的学习方式就会让我们与主动学习的人之间的差距越来越大。
生活中也一样，曾经跨年、或者是平时，由于我的工作性质，虽然和大家相处的很好，但是作为部门里唯一的前端开发工程师，所以很少有和大家一起出去聚会的机会。每次看到同一个小组的同事在一起聊天、出去聚会都会感到很羡慕，甚至会自卑，因为认为自己一个朋友也没有。但是今天赶上跨年，一开始也打算和妈妈出去吃饭，甚至和妈妈开玩笑说：我就想满足我能出去聚会的虚荣心。但是冷静下来后就决定和妈妈在家里吃了，因为今年经历了一些事情更加珍惜和家人在一起的时光，我曾经羡慕别人可以聚会，但别人可能也会羡慕我能和家人在一起跨年。
而从羡慕别人聚会到争取和家人聚会这种认知思维的改变，也和见识离不开，毕竟是经历了一些事情才改变了我对于聚会的想法。
只有当我们的认知方式改变了，我们才能从更多的维度去看待问题，而不仅仅是只让自己“不开心”的那个维度，学会从更多的维度去看待问题，正是我们见识增加的体现，当见识增加，我们的目标更聚焦，情绪反而变少了。