如果你一直想要改变对方，结局就是两败俱伤。
在日本，有一位90多岁的心理医生中村恒子，在她出版的《人间值得》一书中，她曾讲述过自己糟糕的婚姻。婚后的她发现丈夫沉迷喝酒，每天晚上都是呼朋唤友地去外面聚餐喝酒，每次都喝得醉醺醺的，不仅影响健康，而且把挣的钱都花在喝酒上了。
起初，中村恒子也下决心要改变他，可迎来的却是日复一日的争吵，如果继续下去，就只有离婚一条路可走。为了给孩子们一个健全的家庭，中村恒子放弃了改变丈夫的念头，默认了他就是一个爱喝酒的人。奇怪的是，一旦心态改变，再看到醉醺醺的丈夫时，她反倒不生气了，还会给他准备醒酒汤，夫妻间的感情反而变得更加和谐了。
神奇的是，当她的丈夫自己意识到长期喝酒对身体的损害时，竟然自己戒酒了。每个人都有自己的性格和爱好，有一些东西不是说改变就能改变的。如果你强行要改变对方，换来的肯定是永不停息的争吵。
与所爱的人长期相处的秘诀是，放弃改变对方的念头。与其大费周章去改变对方，不如调整自己的心态。