一家人不知道一家人咋过的。这句俗语并没有毛病，意思是这一家人不知道别的人家是怎么过的。
一个人，总是感觉自己家里不顺心的事很多，其实不知道，很多家庭不顺心的事比你还多；总是感觉自己家里的人不够理解自己，其实不知道，很多家庭的人同样尝尽了别人无法理解的寂寞。是啊！幸福的家庭，有相同的幸福，不幸的家庭却各有自己的不幸。
这一段时间我经历了一件事儿，让我感觉到健康是最重要的，生命是最重要的，特别是对生气，觉得简直就是没事找事。
当我正常过日子的时候，脚骨折了，于是就打上石膏，失去了行走的自由，躺在床上，感觉到世界不再属于自己，外面的精彩也不再属于自己，什么旅行啊，逛街呀，看电影啊，买衣服啊，去聚餐啊，等等等等，对于我全都成了奢侈的想法。
等我去掉了石膏，接触到了外面的人。我听到一个人对我诉说，他在生气，因为一件小事，双方越吵越凶，最后都说了气话，各自谁也不理谁了。双方不进行自我反思，都认为自己做的对，自己在受委屈，都不能站在对方的角度去想一想，别人的劝说，不能真正理解，曲解后，再视为火上浇油。
其实，相对于失去健康来说，身体健康就是最大的幸福！哪有闲功夫生闲气。所以，我拄着拐杖，特别羡慕他人双腿的健壮有力，羡慕他人想去哪里去哪里，羡慕他人能活出自己的精彩。就劝他说，别生气了，气坏了身体，自己受罪。我说的是真心话，古语说怒伤肝，是很有道理的。不少人爱生气，往往心情不愉快，就等于自己跟自己过不去。大大咧咧的，啥事不往心里搁，有事说事，事过拉倒！
一旦我们失去了健康，同时就失去了世界上本该属于自己享受的东西，当我们失去了一点健康，就失去了世界的一角；当我们失去了一半健康，就失去了世界的一半；当我们完全失去了健康，基本上就等于失去了整个世界，最后，一个人生命结束了，整个属于自己的世界也就结束了。
为了拥有更多的世界，就让我们锻炼好身体；为了拥有一个完整的世界，就让我们有一个健康的身体。一个人生气了，美丽的世界，在你的眼里也不美丽了，这是多少钱能买来的呀？
别人让你生气，在很大程度上是源于你对别人的种种期待，就像一个人溺水了，对着空船不会生气；但是如果船上有人，不救自己，就特别的生气上火。就是这个道理。
所以，当我们端正了自己，减少对他人的期待，心态就平和多了。而别人对自己的帮助，以感恩的态度去对待，心里是不是又多了几份感动，然后再去回报对方，是不是有种幸福？
总之，生气实在是无事找事。如果不相信我说的话，那是因为你的身体健康的无与伦比，闲着没事儿！憋的！