今天看到一篇文章，解释了困扰我许久的心理问题。
平时你会不会有这么一些情况，有些事明明你可以做，而且做起来还很简单，但你就是不想去做。
比如你知道要和家人经常联系，但就是好久都不联系，也会觉得没什么特别大的感觉？
我到底怎么了？
你会不会明明可以安慰受伤的朋友两句，但你就是说不出安慰的话？
你会不会知道帮同学一个小忙没什么，可是同学请求你的时候你还是会拒绝？
你会不会在说话的时候，明明心里不是这样想的，可是话到嘴里就变了模样？
为此，我也很纠结，我明明可以的，还挺简单的，可我怎么这么不想呢？
作者的回答是这样的，我们都要学会先爱自己，接纳不完美的自己，才能有能力去爱别人，接纳别人。如果你自己都缺乏爱，又如何给予别人爱？
其实我们，没必要太勉强自己去做你不愿意做的事，在这个世界上，还能做真实的自己很好！
那有时候我还会问自己，这么做是不是我错了？明明错的并不是我呀！我何必有这么大的心理负担？我是不是太自私了，所以才没什么朋友？
罗马不是一天建成的，心理有问题也不是一天两天的事，我们就算知道了问题的所在，但还是无法对症下药。
我们都知道要爱自己，为什么一定要爱自己呢？