听着冥想的轻音乐,走在上班的路上,树影婆娑,步伐轻快,鸟语花香,一切都归于平静,祥和,一切都向着美好迈进。
回想前段时间,依然不寒而栗。争吵不断升级,孩子与老人,我与老人,小孩和我,处处对抗,导火索随时被点燃。一来一往几个回合下来,没有谁是赢家,大家都元气大伤。
我每天都在听冥想音乐,给孩子听冥想音乐,就用这种润物细无声的方法慢慢将平静渗透进我们这一地鸡毛的生活。
我每天都在看书学习,实战演练,将书看厚,将书看薄,然后应用。
有个特别激进的案例可以分享,双方对抗已经渐趋白日化,我就用了一句从书上学来的话,平息了战争。
某天,孩子发现遥控器没电,将遥控器从客厅摔到饭厅,惹怒了正在吃饭的老母亲我,我没有打也没有骂,只是很严厉地叫他自己把遥控器捡起来,不要指望其他人帮他捡,自己要承担后果。他继续发脾气,坐地上撒泼,我不理他。我走开了,让他坐在那里远眺。他还不甘心,不断要引起我的注意,试图激怒我,挡住我的去路,不让我做事。我还是躲开继续做自己的事情,冷处理他。直到至少半个小时之后,他继续挡住我的去路,我要求他对刚刚的行为进行道歉,他还继续大声吼,不道歉,没有错。我就说,你是妈妈的孩子,我是那么的爱你,才不要因为这个事情跟你吵架呢。他突然间大声吼,对不起,我错了。真是好有魔力的一句话。
作为全职妈妈每天要360度角来应对这所有一切,孩子教育,孩子成长发育,婆媳关系,职场关系,个人自我成长等等,身心疲惫。要命的是,根本没有教科书可以教我如何应对?也没有标准答案可以给我一个心安。
我只能一步步探索加实践,靠着熬来度过。
现在我终于看到了成果,一切都在往好的方面发展,尽管内心还是一阵抽痛。成长是一定会痛的,你认同吗?点个赞让我看到你。
——作者原创:谜底