《人间失格》
我想到一个办法，就是用滑稽的言行讨好别人，那是我对人类最后的求爱……
不让人失望，是一种能力。
或许，让人失望，也是……
你是不是十分敏感？总是能够轻易地洞察别人的需要；
你是不是习惯性的委屈自己？来达到别人的某些期待；
你是不是总是无法拒绝别人？轻易的被“负罪感”所打败。
卑微的讨好，远比我们想象中来的更加简单……
“工作中，由衷地佩服那些把事三言两语就推给别人的人，因为自己连“拒绝”都做不到，只能一边做一边默默生气；
回家路上，你明明已经很累了，可是依旧不由自主地迎合着那位夸夸而谈的司机，跟着一起聊天；
朋友聚会，商量今天要做什么？你似乎总是觉得什么都可以，没有偏好，没有喜好，没有什么特别的“想”，甚至也没有什么“不想”；
微信回复，你无法坦然的做到“简单的应付”，或者“看到不回”，明明个人已经打扰到你。”
你总是一边理直气壮地说，要为自己而活，一边无比在意着周围人的态度、情绪，低声下气地委屈自己。
01 总想讨好全世界，你累吗？
蒋方舟，七岁成名，却在奇葩大会上，自曝曾是讨好型人格。
她的朋友问她，有没有跟任何人产生过“真实”的关系：你可以和这个人发生争吵，把自己最不堪的一面暴露给他。
蒋方舟用这个标准来打量一下自己，结果却发现并没有，因为，她根本不会和任何人产生冲突。
无论是日常关系，或者亲密关系，她都尽量避免表达自己的真实情绪，她害怕发生争执，害怕让别人不高兴，害怕情绪表达后的不安全感。
其实，生活里，委屈自己，才是常态。
只为自己而活，慢慢变成一件很奢侈的事情。
回顾生活，我们总是习惯性的生活在别人的期待里，似乎收到别人的认可，看到别人“开心”，才能让自己的内心变得安宁。
直到有一天，你发现自己，早已千疮百孔，习惯隐忍，甚至，再也学不会直接的表达情绪。
02 讨好别人的你，究竟想得到什么？
“讨好者”真正想要的是什么呢？
一方面，他们似乎没有任何需求需要被别人的满足，一方面，他们总是最大方最慷概地满足别人的需求。
要知道，以“付出”换取“回报”，在他们眼里其实并不重要。
比起他人的认同，“讨好者”内心的“安全感”来得更加真贵：
他们需要通过别人的“态度”，来维护自己内心世界的“平衡”；
他们像是个脆弱的孩子，只会以这种“乞讨”的方式，来维系自己与世界的联系；
他们需要以“示弱”，来保护自己，处于“弱势”会让他们觉得安全；
一旦有人发生质疑，那种“被抛弃”的感觉，将让他们产生巨大的焦虑；
比起“表达出真实的自我”，他们更依赖于那种“被人需要”的感觉……
每一个具有“讨好型人格”的人，在童年里，都有以下几点特征：
01、 拥有一个暴躁或冷漠的父亲，无法树立与孩子正确的距离感；
02、 拥有一个过于亲近或冷漠的母亲，无法促成孩子正确的“边界意识”；
03、 存在于一个“爱的表达”需要“达成某种条件”的家庭，在这个家庭里，孩子关于“情感”和“需求”被满足，需要不断“付出”才能完成；
其实，几乎每一个“讨好者”都知道，讨好别人会让自己变得很疲惫，那种“委屈”和“丧失自我”的感觉与日俱增。
在他们在理智层面，明确的知道自己根本无法从“讨好”中得到任何实质性的收益，但是他们在生活中，却始终无法停止对别人的“讨好”……
03 让人失望，是一种能力……
“讨好者”内心需要的“安全感”，实际上是对于长久稳定关系的一种渴望，包括爱与关注。
他们讨好了周围世界的每一个人，却唯独对自己很“粗心”：
遇到不满，他们分辨不出自己“该不该生气”；
遇到争执，他们习惯以“包容”的态度和“牺牲自我”的方式，来维护“和谐的关系”；
遇到失望……不对，他们无法承受任何人对于他们的失望，哪怕只是日常交往中的普通关系。
人在一生中，都在致力于“寻找到真实的自己”。因为，我们永远无法通过外界获得真正的“安全感”。
所以，即便与他人发生争执，即便被人抛弃，即便这个世界上真的没有任何人爱你，你也无需惧怕。
那些真正欣赏你的，欣赏的是你性格中最真实和自我的部分；
那些给与你肯定的，是真正认同你的价值与能力；
那些爱你珍惜你的人，在意的是你这个人本身，从来不是因为你的“讨好”。
一段关系中不平等的“乞求与谄媚”，换不来任何人的尊重和肯定，不需要“付出”的“回报”，只会让你的一切变的越来越廉价。
一个人，真正“值钱”的地方，在于他的“底线”与“原则”……
要知道，我们长久的努力，并不是为了成为更好的自己。
只是为了更好的成为自己……