第一项——今日课程学习笔记
今日学习了1~5课,对应笔记是下图1~5。其中印象最深刻的三点：
1.选书技巧：要以以终为始的思维来选书,先思考你的用户画像。具体操作步奏是先假设要出书,然后换位思考可解决的问题,再进行分解，最后确定方向。对应职场类、育儿类与个人成长类,确定出最适合自己的。
2.不同读书变现内容都需要收集哪些素材：
学习了五种读书变现的内容,所对应收集的素材角度。eg:荐书稿有5个维度：1介绍作者和这本书的关系；2书里有什么；3印象最深刻的句子；4看完书的感受；5这本书为什么值得一看。
3.有哪些读书变现的平台及视频平台、如何快速写出符合出版社要求的书评
A、一流量变现；二商单变现；三带货收益；四内容/活动变现。
B、先了解书评变现的方式（一投稿变现；二自媒体多样化变现；三与出版社合作换书。）,加了解对其投稿的要求（发布时间、内容质量、排版要求）,最后再快速写出符合出版社要求的书评。分为三个步骤，第1步通读全书,长找触动点；第2步按照“为什么——怎么做”的结构列大纲；第3部总结全篇的中心思想。
第二项：今日读书笔记
今天开启一本书——《了不起的我》,目前阅读了近第一章的内容,核心收获如下三点：
1.改变的前提是拿回选择的控制权
改变是一种选择，不改变也是一种选择。改变的前提就是拿回选择的控制权。关于改变，每个人都有选择。这个选择，既需要勇气，也需要自省。
2.改变的本质是创造新经验
人的情感就像一头大象，而理智就像一个骑象人。骑象人骑在大象背上，手里握着缰绳，好像在指挥大象。但事实上，和大象相比，他的力量微不足道。理智提供方向，情感提供动力。
改变的本质，其实就是创造新经验，用新经验代替旧经验。创造新经验需要通过新的行为，获得新的反馈、新的强化，并切身体验到它。
3.看清心中的恐惧
人的心理也有一套免疫系统，它会排斥我们采取新的行为方式，以此来维持心理结构的平衡和稳定。心理免疫系统的本质是一套焦虑控制系统。当我们用新的行为方式行事时，心理免疫系统会让我们感到焦虑。
第三项：今日复盘
怀着期待的心情即将迎来今晚读书变现营的第一天,期待已久。昨天晚上开营前预热，认识了平台背后的各位优秀的导师,一个个都是持续精进、持续蜕变的“蝴蝶”,先为她们点赞。她们就是我们的第一导师,期待跟着这些优秀的导师们，自己也能够持续遇到更好的自己,也能蜕变成蝶。
一直都想改变自己，但实际一直都在原地盘旋。理性的骑象人始终败于感性的大象。所以拜师学艺,有导师带着、催着、群内互相监督着前进,可能当下最适自己的。改变是人的刚需！尤其是当下的我,最需要持续去遇见更好的自己！
一个人走得快，一群人走得远,期待与大家一起携手在自我成长的道路上,持续邂逅更好的自己！