为什么听了很多道理仍然过不好这一生？

看了很多关于育儿、亲子关系方面的书，但是遇到孩子不听话、吵闹的时候，仍旧是一如既往地心烦意乱，想打、想骂、想发泄，控制不了自己的情绪；

看了很多情绪管理、夫妻关系维系方面的书，但是遇到和另一半发生分歧、矛盾的时候，仍旧是控制不住自己的脾气，想争论、想发泄；

为什么看书听道理的时候总是觉得自己消化了、懂得了今后要怎么做，但是现实生活中遇到问题还是没有一点改善，真的让人痛苦。

是不是只有我这样，还是很多人都是这样的？为什么听了很多道理还是过不好这一生？