随手拍下的日落
有些自卑是从骨子里长出来的，就像无法修补的残缺一样，但可以通过掩盖跟修饰让它们看起来就像不存在一样。
生理上的缺陷、原生家庭带给我们的情感上的缺失、后天意外导致的胆小懦弱……能让我们感到自卑的东西太多太多。
这个世界上，不存在一个完美的人，再漂亮的人都会有自卑心理，只是她不曾在外人面前表现出来罢了。缺陷赋予了我们不一样的美，因为有缺陷让我们产生了想要去修复这些它们的想法，所以才出现了各种各样的社交活动和设备设施。例如，整容、形体矫正、健身房等。
也许我们对自己的身材还不是很满意，对自己的五官也缺乏信心，对自己的社交能力总是感到焦虑。这些都导致我们产生了一些自卑的心理，但换个角度来看，或许我们可以通过付出一些行动去改善这些问题，找到突破口，让自己过得不那么压抑。
如果觉得自己太胖了，那就通过运动去让自己变苗条，而不是靠吃减肥药和节食来减轻自己的体重，这样既影响自己的心情又影响身体健康；如果对自己的五官缺乏自信，那就通过化妆和护肤来让自己保持健康美好的状态，不要总想着通过整容或是其他方式来改变自己的外貌，一个好的皮肤状态远比任何精致的五官更让人感到愉悦；如果你是社恐，那就尝试拓展一下自己的朋友圈，让家人朋友多带你参加一些平时不敢参加的社交活动，先让自己走出去，再慢慢克服社恐的心理。
以前，我也是一个特别自卑的乡下丫头，记得大学舍友评价我给她的第一印象就是土土的。那时候我还不会穿衣打扮，也不大会说话，但是对自己却有着莫名的自信。我不介意别人说我土，不介意别人评价我的眼光，但却不允许自己做一个永远不会进步的人。于是我开始从一些媒体软件，例如抖音、小红书、知乎等来学习穿搭跟自我提升的技能。我开始尝试新的发型跟穿搭风格，开始跑步，积极参加各种各样的社团活动。就像新手小白探索新世界一样，开始了自我探索之路。无论是向内还是向外，我们所做的一切，出发点其实都是为了自己。为了让生活能够变成自己喜欢的样子，为了让自己变成自己想要的喜欢的自己。如果不是我们自己想要去发生改变，没有任何人可以彻底地让我们的生活发生质的变化。
慢慢地，我从一个走路喜欢低头、不大敢看公共场合玻璃镜里的自己的、不敢上台发言、跟男生不好意思说话的乡下丫头，变成了一个越来越有自信的人。我很喜欢自己现在的生活状态。有自己的人生态度，有自己的兴趣爱好，喜欢阅读交友，清醒、独立、克制、自由而不放荡。
自卑的姑娘，我想要你和我一样。我不要你永远做一个蜷缩在角落里的胆小鬼，不要你因为太胖穿不上喜欢的衣服而苦恼，也不要你因为害怕被拒绝而不敢对喜欢的人告白，更不要你为了一个不值得的人掉眼泪。我要你在这个世上骄傲地活着。
你可以很普通，很平凡，可以没有出众的外表，没有很多的朋友。但你必须要有你自己的生活态度，有清晰的目标，并为之努力着；在工作和生活中可以不突出，但也不卑不亢，要以优雅的、淡定从容的姿态去经营自己的人生。
我要你在这个世上骄傲地活着！