【齐帆齐微刊】
很长的前言：
与《娜娜有书共读》主理人Lena联系，简直就是缘分，第一次跟lena说话，是在齐帆齐老师的书评影评写作营。那个时候，我还不知道lena是齐老师的年度学员。
加入齐齐老师的书评影评变现营的时候，我并没有想太多。当时主要是想着，如果我没有东西可以写的话，至少还能写一写书评影评之类的，这样我不至于因为没有“输出”苦恼。直到报完名，进入打卡营，我还在我怀疑，我会不会坚持下去？大概率我会烂尾的吧？
毕竟，我很了解，我是一个非常容易被分散精力的人，我的人生格言是：世上无难事只要肯放弃。
大概两周之前，老师在群里发布了一个任务，主题是采访一位同学或者老师，或者写一篇人物稿。遵照先易后难的原则，我选了一个人物稿，是我记忆中的人，与简村与写作的同学们都毫不相干。
但老师的要求像一颗种子埋在我的心里，我想采访一个人，一个牛人。
我想，这就是缘分吧！
我看见lean在群里说话：“佛系更新，也慢慢聚集了快600粉丝了。”我怀着好奇的心情点开了lena的公众号——《娜娜有书共读》。这个公众号的内容以书评为主，确实没有写多少篇，去年年底开始更新，目前为止一共38篇。
我好奇的点开了关于公众号的简介，发现我们有共同点，我们都是17年注册公众号，我把这个发现归结于“缘分”。对娜娜的好奇更多了几分，粗略浏览了娜娜的书评之后，我发现，娜娜的写作内容，围绕的主题，也与我关注的类似，关于教育，关于自我成长。
作为一名母亲，我想无论是育儿还是育己，都是我们关注的重点吧。
怀着这种心情，我向lena发出邀请，“我可以采访你吗？”
老实说，这话有点突然，我觉得挺没礼貌的，但是lena好脾气，很爽快地答应了我。非常感谢lena同学接受我的采访。
娜娜爽快的答应下来，是我没有想到的，因为在我的印象当中，喜欢写文并且写得很好的人，多少都会有些高冷。
这是我的个人偏见，我常常很容易给别人贴上标签。
但这些不重要，重要的是lena答应了我的采访，我很开心，还有些激动，更多的是紧张，因为我从来没采访过别人，更没有写过采访稿。我紧张到不知道该怎样提问，甚至有点不知道该如何开始与lena交流。
平复心情之后，我加了lena的微信，通过简单地聊天，我了解到。lana离开职场了好几年，就是为了全职带娃，她将许多的精力和时间都花在了家庭和孩子身上。现在随着孩子逐渐长大，孩子的学习、生活和阅读的习惯都已经逐渐培养成型。lena决定慢慢抽身，开始关注自己，向内寻求。
向内观察，听起来似乎是一个非常模糊的概念，但不得不提的是，向内观察，是每个人必须要修行的功课。lena说，读书，写作便是自我修行，向内寻求的一种方式。
我非常认同她的说法，我也觉得读书写作是关注自我、向内寻求的最好的方式之一。
奇妙的缘分，使我鼓起了勇气，我准备好问题，向lena发出了提问。
下面是关于娜娜的采访稿：
Q-1:请介绍一下你自己，关于你和你公众号。
lena：我是娜娜，当初一直想给自己起一个富有诗意和内涵的笔名，绞尽脑汁没有想到一个满意的名字，只怪自己才疏学浅，连给自己起个满意的名字都费劲，也怪自己有点完美主义，总想找到一个最最契合自己的名字，最终无果，便取了自己真名里的“娜”字，这个名字是父母给的，虽然普通得不能再普通了，但据说是当初按照笔画数来找的字，于是就索性叫娜娜了，简单好记，没有任何涵义。
有一次书友们说起自己笔名的涵义来源时，我不禁黯然，我这名字太普通了，这时有个书友说：邓小平的名字还更普通呢！哈哈哈，我一下子就释怀了。
我从小到大的生活是比较顺畅和平淡的，求学路上也是一帆风顺，在倡导学好数理化走遍天涯都不怕的年代里，喜好文科的我没有自己的坚持，选读了理科，虽然与志向背道而驰，但的确如大人所言，我所学的通信工程专业在就业市场非常受欢迎，更是赶上了通信行业高速发展的那几年。但是呢，那些年也只是机械地上班下班，很少有自己思考的时间和空间，做了母亲后更是如此，一直把时间和精力都花在孩子身上，我给孩子买了几千本书，自己却很少读书，少时的爱好和志向渐行渐远。
直到去年我开始正儿八经地为自己买书和读书时，我慢慢又找回了自己的所爱，每当读书时，内心就无比地充实和安静，我也尝试想写点什么，但作为一个不读书的，没有什么丰富阅历的理工女，着实有点困难。
而且觉得这几年自己的思维也很局限，所以我首先是让自己读了一些工具书，从底层逻辑和认知上对自己做一个全新的构建，然后才是去读一些文学书。在读工具书也就是致用类书籍时，我茅塞顿开，深刻领悟到读书真的可以改变一个人。
通过《认知觉醒》，我意识到自己为什么对一件事情不能保有持久行动的耐心。因为我缺乏一个长远的、清晰的目标，我对自身的定位一直处于模糊的状态，每天疲惫地奔跑，却忘了奔跑的目的。所以我首先需要确定一个清晰的成长目标，并且要把目标和过程细化、具体化。
通过《美好人生运营指南》提供的六个问题，我梳理了自己这些年的点点滴滴，终于找到了人生真正的热爱和使命。我曾为了寻找这份热爱，跋山涉水，兜兜转转，谁曾想它藏在内心最深的角落。我将很多细碎的过往像串风铃一般的串在一起，原来我断断续续，虽未坚持却从未割舍的东西，其实是写读书和写作。否则我就不会一入大学就应聘进了校报，不会很早就开了公众号，荒芜多年又重新拾起，不会多年前就注册了简书，可惜没有坚持写。
通过《费曼学习法》，我学会了如何确立正确的学习目标，如何科学有效地学习，如何以教促学。
通过《这样读书就够了》，我彻底解决了没时间读书、读完就忘、读书无用的痛点。无关联不学习，想要阅读改变人生，就必须将学到的知识或观点与自我生活经验形成关联，并规划行动和改变，其实就是学以致用，知行合一。这为我之后的阅读奠定了一个强有力的方法根基。
通过《刻意练习》，我学会了如何通过有效练习真正掌握某项技能，明确了导师的重要性和反馈的必要性。
通过《微习惯》，我建立了每日微习惯清单，亲身见证了日积月累的力量。
通过《好好学习》，我明白了经验总结和反思复盘是一种不可或缺的能力。
通过《如何打造你的独特观点》，我学会了如何提高思考的深度。
而前面的读书经历也只是去年年底才开启，半年的时间而已。
在这个过程当中，我感谢遇见齐老师，给了我很多启发，我开始重新打理自己的公众号，自己的公众号就是一张名片，苔花如米小，也学牡丹开。
Q-2:可以谈谈你是怎样开启你书评之路的吗?期间有没有遇到过什么困难或印象深刻的事情？
lena：是一个机缘巧合，在简书上认识了齐老师，开始学习写书评。
所谓困难就是前期很难形成自己独特的观点，常常为了一个切入点抓耳挠腮，还是跟自身的阅读积累和人生阅历有关，有时有了好的观点，又觉得很难写出来内心所想，一句话就是要多读多思考。
Q-3：你看的每一本书都会写书评吗？你最满意你写过的哪一篇？为什么？你是怎样挑书的？
lena：不是每本都写，大多会写，写完后会有内化了的感觉。
硬要挑个最满意的，可能是《月亮与六便士》，还有《许三观卖血记》，其中后一篇有幸被伯乐推荐上榜。
Q-4:目前为止，你的书单里，有哪一本是最想推荐给读者的？为什么？
lena：《认知觉醒》和《认知驱动》，可以帮助我们从慵懒混沌的生活状态中寻找到积极的意义，找到自己的使命和价值，学会做一个长期主义者。
Q-5：我发现【娜娜】是从去年年底开始更文的，频率最高的一个月写了7、8篇书评，你是怎么保持高效阅读的呢？有没有可以分享的秘技？
lena：那样的高频可能也就那个月，是为了打卡，感觉挺累的，我还是喜欢自由随性些，后来就越来越懒了，没有刻意地追求数量，比较随心，也比较接纳自己这种状态，不争朝夕。
Q-6:我看到你说佛系更文也涨了600粉了，所以做书评公众号对于你来说是简单的吗？有没有总结出一些关于涨粉的经验？可以分享给我们吗？
lena：没有功利心，随性而为，所以不觉得做公众号有什么难，你如果说要大量涨粉，要流量，要变现，那恐怕就难了。这个时代每个人都很忙，真正能静下心来去读公号文的人越来越少，何况我这种素人小白。所以放平心态很重要。
写书评的过程中会考虑到利他，希望有人碰巧看了我的书评后能够有所收获，能够跳出这本书看到不一样的东西，或者拓展开来的东西。有时候真的就做到了，有读者觉得：哇原来如此，我自己也觉得有用，觉得斩获了新知，那真是很开心的事。
Q-7：对【娜娜有书共读】这个公号有什么期待和计划？
lena：一直写下去，虽然不频繁，但是会坚持，做一个长期主义者。
一些小反馈：
回看娜娜的自我介绍，我想做出一些反馈。
娜娜的自我介绍可以看做是一份非常有价值的自我成长书单呢！我们可以看到娜娜建立的自己的目标和学习方向，每本书都有一定递进关系，非常值得学习和推荐。我先默默收藏了。
关于个人认知和成长的提升，先去看看娜娜看过的那些书就已经很丰富了，也有利于我们寻找个人成长反方向呢！
我非常佩服娜娜的思考力和执行力，这想必娜娜的“理科思维”也有一定关系。我一直自古文理不该分家，理性相关工作的人，如果身上有些文科的感性和艺术性，肯定能让人耳目一新。相反的，从事文科艺术类职业的人，也需要很多理性的判断和执行力。
从娜娜身上就可以看出，她既有理性的判断，又能写出深刻感性的文字。令人佩服，值得我好好研究和学习。
最后的最后
对于我来说，娜娜书评中最让我印象深刻的是《蛤蟆先生去看心理医生》。娜娜在书评中这样这样介绍到，“蛤蟆经过心理咨询后，审视了自己的过往，开始接纳和承认曾经受到的伤害，能够控制自己的情绪，在精神上找回了自我。”非常呼应主题——被苛责的童年会影响孩子的一生。
为人父母，先是把自己装满，再去承载孩子。先做到自我接纳，才能做到接纳孩子，而孩子也会在父母的接纳中，与自己和解。
在采访中，我感受到娜娜在踏实践行这一点，先回归自我，向内探索，再怀抱“佛系更新”的心情，向外得到反馈。
相信笃定而优雅的娜娜女士，她的这份长期主义，也在影响着孩子、家人以及周围的朋友们。
我们会因为娜娜而深受鼓舞，希望我们都拥抱理性，又合理感性，在我们自己向往的道路上坚定又绵长的漫步。
齐帆齐商学院书评课 第7篇（4003字）累计15854字