30+以后的生活，更多的是降低对他人的要求，更多的自我肯定，更多的从容应对生活中的苦与乐：
1、人与人之间，除了亲人的关系，其它温暖的3关系都是给你额外的宠爱。
2、曾经看不惯的，受不了的，如今不过淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。
3、人生低潮时，多为自己做点事，读书、跑步、旅行，越是艰难的时刻，越要自己撑自己。
4、甩脸色是没有用的，问题还是要解决；光生闷气也是没有用的，还是要面对面告诉对方。
5、长大的我学会了：少说话。到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。
6、不要太在乎别人对你的评价：曹操再奸都有知心朋友，刘备再好都有死对头，所以走好自己的路，让别人去说吧。
7、最好的妆容是微笑，最好的饰品是谦虚，最好的衣裳是自信。
8、微笑面对生活，因为生活不是为了别人而活，而是为了自己。
9、心有主见，不听传言，莫论人非，笑对人间。
10、孤独是人生的必修课，没有人能替你经历成长，愿你成为自己的阳光，明媚而不忧伤。