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【小物件】个案实录:小区被封vs窒息感

专题: 散文 简友广场 想法 读书
作者:水沐由之 来源:原文地址 时间:2022-06-12 17:36:50  阅读:118   网上投稿

【背景信息】近日疫情反复,同为咨询师的来访,早起收到居住小区被封的通知后,忽感不适与害怕,深深的『窒息无望』感,挥之不去。尝试自设议题探索解决,收效不大。

【一句话议题】不再窒息无望,放松轻松前行

【引发情绪】害怕、窒息、心慌、无望、恐惧。详情如下——

害怕(6分):胳膊发麻,太阳穴痛,胃口想吐

窒息(3分):有一点点懵

心慌(6分):头疼

无望(8分):有害怕,心口麻、胳膊也麻

恐惧(6分):后背紧 ,难受

在来访充分信任的前提下,借由【关键情绪】“无望”,开始共同探索,链接到来访生命中的重要家人【爸爸】,在奔涌的泪水中,血脉里的那份不舍、牵挂与思念,所有未曾完成的表达,此刻同样奔涌而出——

- 对不起爸爸,我很内疚,你走的时候,我没在你身边,我很难受

- 我知道爸爸你身体承受着巨大的苦痛,特别难受,我当时期待你走,这样你就不用那么难受了

- 我是那么地舍不得你走,你走了,我就没有爸爸了,我好孤单

- 爸爸,我想你了,你对我太重要了,我的世界没有了你,已在坍塌

- 我现在睁着眼就可以看到你,我既自责,还内疚,我好难受

- 我窒息,我力不从心,不知道该怎么办,我的世界已经空了,我无法想象没有你的日子,

- 你走了,我就再也没有爸爸了,我不接受,我宁愿你还病着,至少我还可以去看你

- 我不接受,爸爸,我太孤单了,我好难受,我只要你回来……

终于,在敞开通透的信任里,来访渐渐由内在画面中看到的“黑 色(平面的、不大,很紧 ,卡喉咙)的感受”初始状态,去向了更广阔的“父爱体验”中——

- 原来爸爸想说:女儿你真傻,你把你自己的日子过得好好的,你把你身体照顾得好好的,就是爱爸爸。我远远的祝福你们,不要操太多的心。我很好,无需牵挂。

延绵无际·父爱如山

了解到这层深意的女儿,最终一步步确认:

- 我会好好活着爸爸,原来爸爸真的爱我,我一定会好好照顾自己,我就是爸爸的骄傲

- 是的,爸爸的爱:一直在,一直在保护,一直在祝福

- 谢谢你爸爸,我爱你爸爸。你的祝福也照亮我的未来。

【结案评分】『无望』:之前8分,现在3分(低于4分即OK)

【个案用时】90分钟 (2022年6月12日早7:20-8:50)

【复盘补充】

- 从有形到形,来自家族血脉中的『爱与祝福』,从来都在,只缺我们感受的能力;

- 咨询师内在画面是否丰富全面,直接决定能否带领来访者去看见真正”无所不在“的爱与存在;

- 复盘可能与他人有关,更根本的,只与“自我”成长有关。

P. S.【花絮】已离世12年父亲的“父爱”显化——

咨询近尾声时,来访忽然被临时CALL入的电话打断,此时不过是周日清晨的8点半,原来是很久未联系的父亲好友来电,而打入的原因,同样是关于”疫情“中的牵挂(对应来访此案的源起)。

以上。

我是水沐,无论你相信与否,今天个案中的【小物件】,完全已是仿若『灵媒』般的存在。是的,这同样是一份『信任与托付』,是对本沐“爱好自己,倾力助人”使命的多一份确认。愿我们每个人,都可以感受到系统里那份『爱与力量』的传递,以及来自更广大世界的呵护与允许。诚邀同行,我们明天见。

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