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《优势教养》QAS读书笔记

专题: 人生百味 亲子教育 简友广场 读书
作者:妮妮小阿狸 来源:原文地址 时间:2022-06-11 17:38:52  阅读:128   网上投稿

Q、“345优势教养秘笈”。

A1、 3个核心要素,快速找到孩子的优势;

书中给了一个非常实用的三要素法:优异表现、充满激情和经常用到。

A2、4种核心方法,轻松培养孩子的优势;

第一,方向正确,树立成长型思维模式。

第二,言传身教,家长形成榜样力量。

第三,创造条件,引导孩子发展优势。

第四,循序渐进,提高并培养新优势。

用沃特斯的话说,优势发展=能力×努力,二者缺一不可。

A3、5大核心策略,具体应用优势教养;

策略一,三思而后行,学会调整情绪。

策略二,把握好分寸,合理使用优势。

策略三,多正面鼓励,远离负面行为。

策略四,灵活多变化,巧用优势替代。

策略五,直面劣势,三分法应对缺点。

S、《优势教养》,本书作者莉·沃特斯,是澳大利亚知名心理学教授,墨尔本大学积极心理学中心创始主任,国际积极心理学协会主席,同时也是该领域国际公认专家。

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