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男人都是视觉动物，你目前所遭遇的被嫌弃、不被尊重都是他们认为你从外形到内里都高攀了他的结果。
在他冷淡放弃你后，你必须明白的一个道理是，轻易放弃你的人，都是觉得你配不上他的人。他无法爱上一个他觉得配不上自己的女人这是人性。
所以，如果你还是保持目前的那个讨好型人格的状态，包容他的一切等待他回头，甚至放下尊严去挽留，都是毫无意义的。
正确的挽回一定是建立在双方平等的基础上的。无论是从男人的理性分手还是喜新厌旧的贪色本性来看，现在的你都是他不可能再触碰的女人。 提升自己，首先从改变外表开始。这是目前最简单易行也是最直接有效的方法。改变发型，改变自己的穿衣搭配，改变皮肤，人生的意义本就在不断折腾与尝试，你会爱上改变后的自己。会在改变的过程中找回自我 改变外在最直接的是提升自信，提升自我肯定的能力，你再看他。
如果这个时候他还不回头甚至连个水花都不溅一个，那么基本也就证明他从没爱过你。
而如果他真的爱过你就一定会回头，不会轻易没有任何交代的无缝连接。而你，在分手后想要挽回？那就从外到里地改变，闪闪发光。