关键词：安全感，鼓励，看见优势
孩子幸福感的建立，首先来源于0-3岁婴幼儿时期的安全型依恋关系，包括父母跟孩子之间的互动与回应。德雷克斯说：“孩子需要鼓励就像植物需要水。”如果把孩子当成一个树，那么父母的爱，接纳，信任，鼓励……就是这棵树生长所需要的养分和水。如果想让孩子拥有积极的信念，父母一定要看见孩子的优势，并时刻去鼓励，认可，肯定孩子。
关于构建孩子幸福感的八种方法：
1.和宝宝一起睡觉。很多家长对于给孩子分床这个问题很苦恼。有的孩子很小就跟父母分床，有的可能会大一点。关于孩子分床睡觉的问题，每个孩子需求都不一样。孩子最晚在上大学一定会分床对不？当然，我们觉得那么大孩子跟父母一起睡很尴尬，其实，我们的爸爸，妈妈，爷爷奶奶那一辈受限于社会大环境，一家人挤在一起，孩子也没有一定就形成不好的三观。最关键的是孩子安全感的建立，很多孩子睡觉困难，跟安全感有很大的关系。这个就像正面管教中的安稳循环圈，随着孩子年龄的增大，安全循环圈一点点变大，这个过程是根据孩子内在需要来的，而不是父母强行推出去的。
2.亲子游戏
0-6岁的孩子有三个最重要的养育任务：游戏，运动，阅读。游戏是是孩子智力发育的动力，亲子游戏则是增进亲子关系最重要的方式。不仅仅是0-6岁，孩子不论何时都需要。
3.“是”和“不”
就是尽可能使用正面语言，因为如果我们使用“不要跑”来组织孩子的行为，孩子其实只听到了“跑”，如果想让孩子停下来，我们可以用“停下来！”
4.称赞与惩罚
这个就是鼓励，认可，给孩子植入积极自我的信念。
5.多子女家庭的教育
多子女家庭，一定要正确运用“特殊时光”，尽可能给予每个孩子公平的爱。
6.睡前的活动
一定要做“晚安，亲吻额头”的仪式。这是增加孩子安全感，包括增进亲子关系很重要的一个环节。
当然，做亲子阅读也可以。
7.与孩子达成交易
我想表达，我们根本的目的是赢得孩子，而非赢了孩子，所以与合作是必要的。
8.家庭计划
每个人都拥有上进心，这是最好的榜样。
要想让孩子获得幸福，首先父母要活出幸福的生命状态，才能在孩子成长过程中，培养孩子爱与被爱的能力。