很多时候我们会听到一句话“你们不懂有钱人的快乐”，其实有钱人的生活真的不一定快乐，而且会比普通人更难获得快乐。
特别是从一出生家庭就是富裕的，从小没有物质上的担忧，所以快乐需要来自更高层次的追求，比如情感上的追求。而一个物质匮乏的穷人，他的快乐会很容易获得，这一顿饭吃饱了，或者比平时吃到的多了一块肉，他们就会从中获得快乐。
我们可以看到，当今社会，有很多年轻人吸毒，飙车的例子，而且很多出现在一些有钱人家的子女，因为他们无法从平常的生活中获得快乐，只能去追求更高层次的刺激从而获得快乐。
对于在今天这个大部分人不愁吃穿的社会，我们可以看到，一些心理疾病也越来越多，因为他们的物质得到了满足，就容易在情感上出现问题，因为他们在情感上会寻求更多，想要更多。现在年轻人流行用emo这个词（emo来自英语的emotional,表示出现感情低落 ）, 还有网抑云时刻，有什么方法可以让我们重新容易的获得快乐呢？
我发现人是通过比较来获得快乐的，这是人性！那么，降低自己获得快乐的阈值（激发自己快乐的最小值），是获得快乐最容易的方法，也就是老话说的知足常乐！怎么降低自己快乐的阈值呢？我建议多往“下”看看，比如想想这个世界上还有很多人要忍受饥饿，寒冷，而你却能舒服的躺在床上emo。有条件的父母甚至可以自己和孩子一起去体验一下山区里面人们的生活，让孩子知道物质上的苦，知道现在的一切来之不易。
我曾经看过一个例子，就是一个父亲发现自己孩子总是不好好学习，而且喜欢玩手机玩的半夜，经常熬夜通宵打游戏，正常的父母就是会直接开骂，教训孩子一顿，但是这个父亲的做法真的很值得我们现在父母学习，他在凌晨4~5点的时候带着孩子去菜市场，看着那些卖菜买肉的阿姨阿伯们起早贪黑的起来准备要卖的东西，为谋生努力挣钱。这种做法可以让孩子直接深刻地感受自己现在的生活来之不易，让他们去体验，去经历一下，有切身的感受，我认为这是最好的教育！
还有我们经常说孩子学习最重要靠自觉，特别是高中，大学更加明显，但是关键是要怎么去培养孩子的自觉意识，要让他有目标，有动力，有持续性的动力，帮助他们去发现他们真正感兴趣的，我认为这是比较重要的。
最后，我想提一个点，就是我自己认为快乐分为短暂性快乐和持久性内源性的快乐，这两种快乐都是需要的。除了短暂性快乐，我们也要去探寻自己的内源性快乐！短暂性快乐来自游戏，刷视频，吃好处的东西等等，而内源性快乐一般来自事业，家人，比如做着自己喜欢的工作，爱人等等。
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