知乎上有人问：有哪些值得长期坚持下去的习惯？
有哪些值得坚持下去的习惯呢？
第一，是读书。读书是真的非常重要的一个好习惯。不读书，不学习，我们慢慢地就会与这个社会脱节。
第二，就是拥有良好的饮食习惯。因为身体是自己的，不管我们想怎么样生活，身体是唯一的载体，如果没有一个好身体，我们拿什么去拼搏？而一个好身体取决于在平时就注意饮食，有一个良好的饮食习惯。
第三，就是礼貌待人。提高自己的修养，己所不欲，勿施于人。这是最起码的道理，在社会上，一个有修养的人，可以避免许多纷争，也有利于自己的工作和生活。
第四，就是要有一个好的生活习惯，尽量保持正常的作息，以免打乱生物钟。
第五，就是保持思考的习惯。面对这个瞬息万变的世界，不会思考就无法存活。