我从去年开始，断舍离的意愿就越发明显了，原来听到这个词，其实感觉是没那么强烈的，随着年龄的增长，人生到了某个阶段，经历和感悟越来越多，是需要停下来休整一下的。这个词最初应该是来自日本山下英子的一部图书《断舍离》，意思是指把“不必需、不合适、令人不舒适”的东西统统断绝、舍弃、并切断对它们的眷恋。通过对物品和精神的整理，收获轻松愉快的心情，最终促成独立、自在和自由。虽然这本书我只是听别人分享过，没有仔细看里面的内容，但是也不妨碍根据自己的理解选择适合自己的断舍离的方式。在儒释道的文化里，也都不乏有类似的概念，只是说法不同而已。
听到这个词的时候，第一直觉想到的就是对于家里闲置很长时间的物品处理的态度问题，不知道大家是不是和我有相同的经历。从小就经常看到妈妈，奶奶收拾屋子的时候，对于一些东西的处理问题产生讨论，“扔还是不扔”，家里的地下室，旧式的床下面，东西放在纸箱里面一堆一堆的，要找什么东西的时候需要把这些纸箱全部拖出来，再一个纸箱一个纸箱的找，我当时就在想，为什么要这么麻烦呢？还有好多妈妈穿不着的衣服，都不舍得扔，实际上放在那里也是不会再穿了。后来结了婚，到了婆婆家，同样的剧情又一遍一遍上演，甚至有过之而无不及，收拾屋子的时候，扔的东西，还会再被捡回来，同时被扣上一个“浪费东西就是犯罪”的罪名。随着时间的推移，家里的空间就越来越小，有时候真的很无奈。其实，我虽然不至于那么极端，但是也是有这种情况的，很多东西都不舍得扔，包括小时候的一些玩具之类的，工作后的一些用不着的资料，还有几年前买过的没怎么穿的衣服，鞋子等等。
当然了，用不着的东西也不只是“一扔了之”，这种行为真的有“败家”嫌疑，单从这个问题来说，解决的方法就有很多。从源头上来说，该买的买，不该买的不买，就是很大的学问，“把钱花在刀刃上”不只是没钱的时候，即使财富很丰盛的时候，也是不能铺张浪费，这是对于财富的一种认知，一门学问。把钱花在用不着的物品上或者没有意义的事情上，确实是一种浪费。那么已经在家里闲置的东西，怎么处理呢？可以根据实际情况，二次销售也可以，或者将一些挺好的衣服，书之类的捐赠给贫困山区等等，都是一种解决办法。
近几年整理收纳师这个行业很流行，我认为断舍离也是一种整理收纳，把东西分门别类的收拾整理，在这个过程中，就自然的把用不着的东西舍弃了，而且它还讲究“不复乱”，也就是说要保持好这种状态，这就需要我们随时清理和觉察。
以上说的都是物品上的，实际上，“境随心转”，我们生活的现实空间，是内心的一种真实写照，在整理空间的过程中，也是对心灵和思想的断舍离，井然有序的空间，会让我们更舒适，敞亮，心情就会好。另外思想的断舍离还包括了清理思想中的负能量，排除杂念，这就需要我们提升觉知，修身养性。再就是还有对于人际关系和时间安排的断舍离，确定目标，把时间用在重要的事情上，讲究劳逸结合，不要让一些无谓的人和事，占据了大部分时间，到头来得不偿失，虚度年华。
除了物质，思想，另外还有一个虚拟空间，也占据着我们生活的方方面面，那就是手机，手机已经成了我们生活不可或缺的一部分，手机的空间也是我们能量的一个体现，所以对于手机信息的断舍离，也需要定期进行。
断舍离从当下开始，从触手可及的事情开始，保持空间清静，内心清静，让能量得到梳理和释放，心无旁骛才能全神贯注，事半功倍，提高效率，生活就会有条不紊，幸福快乐！