2005-2022，拥有17年的记录好习惯在今天和大家分享。
那些流入我血液里的精神食粮注定会成为我人生谁也拿不走的珍贵财富。睡前一抹笑，晨起一杯水，心态刚刚好。
1.首尔大学教授，博士生导师金兰都《千万次摇摆，才能长大成人》：
如果不打算爱，那就离开；如果不打算离开，那就热爱。
拙见：唯有热爱才会尽可能地想办法坚持；唯有坚持才可能达到你要去的地方。
2.作家张德芬《重遇未知的自己，爱上生命中的不完美》：
我们的问题可能看起来很大，部分原因是因为我们自己很小。与其去和问题抗争或是想办法缩小问题，不如让我们自己变得强大。
拙见：问题是无穷无尽的，生命是短暂有限的。用有限的生命去追究问题的溯源，不如塑造自己的人格，强大自己的心灵，心大了，问题就小了。
3.乔斯坦.贾德《苏菲的世界》：
唯有清晰地意识到有一天终将死去，我们才能体会活在世上是多么美好。
拙见：人生除了生死，其他都是小事。
4.【美】戴尔.卡耐基《你变了，世界就变了》：
如果想要快乐，就不要去想别人是否会感恩，我们付出只为了享受施与的快乐。找到幸福的唯一方法就是不要期待感激，而仅仅因为给予的快乐而付出。生活是否快乐完全取决于自己对人生，世界和万物的看法，因此，生活是由思想决定的。
拙见：当我们开始对付出计较得失时，最初拥有对爱的纯粹就此有了杂质，权衡利弊后的选择总有失去平衡的一天。
5.经济学家 罗杰.沃德.巴布森：
试着将你的眼光扩展到一千年之远——从永恒的观点来看，你将会发现“你的”烦恼是多么微不足道。
拙见:我们都是宇宙俯瞰下的蝼蚁，终究一生都在为“微不足道“折磨自己。
一位哲人曾经说过，在这地球上，那叫做“生命”的刺激冒险的机会，是你唯一能去做的。因此，何不计划它，尽量设法活得丰富而快乐呢？生活要过得简单不乏味，有情趣不孤单，这需要生活的智慧。