说起减肥这件事,可谓是仁者见仁智者见智。
不论网上,还是短视频,都会有各式各样的减肥方法。
还有很多人声称自己如何如何,轻轻松松就减掉多少多少。
事情没有亲试,再好的经验,也只是听听罢了。
作为一名资深的胖子,各种方法用尽,也没能减下来多少。
原因无非是,过程太过痛苦,坚持不下去。虎头蛇尾,是减肥失败者的通病,我也不例外。
什么“管住嘴迈开腿”,真是管住嘴迈开腿,哪里还会能胖起来。
可是如果不减,一直胖下去,势必会影响健康。
一边尝试,一边犹豫,一边坚持,一边放弃。
不要说三十斤了,就算三斤,也是遥不可及。
当然也有例外。
前段时间,我就活生生减了三四十斤,仿佛回到了二十岁左右的样子。
如果不是忽然被尿憋醒,我估计还能瘦,甚至还会飞……