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  • 《被讨厌的勇气》丨享受当下,并与自己和解  2022-05-12

    读完《被讨厌的勇气》,有一种醍醐灌顶的感觉,对于我这种重度焦虑症患者来说,真的太治愈了。作者揭示了很多心理学上的重要模型,决定选取最有共鸣与感悟的部分记录下来,希望可以一步步...